Gesellschaft
Kultur
Gesundheit
Sprachen
Beruf/EDV
Schulabschlüsse
Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 60203

Info: Im beruflichen und persönlichen Alltag sind wir ständig (wiederkehrenden) Belastungen ausgesetzt. Achtsamkeit und Präsenz können uns helfen, mit diesen Belastungen auf eine gesunde, entlastende und fruchtbare Art und Weise umzugehen. Die Entwicklung von Mitgefühl, für uns selbst und andere, kann uns dabei unterstützen.
In diesem Kurs lernen Sie auf Basis von Transaktionsanalyse sich selbst zu achten sowie Übungen zur gesunden Entspannung. Kommunikation, Umgang mit Gefühlen und "Stress" sowie Übungen und Ideen für die Integration in den Alltag stehen im Fokus.
Zielgruppe: Alle Interessierten, die sich selbst besser kennenlernen und achtsamer mit sich sein möchten.

Kosten: 39,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Do. 04.05.2017 18:30 - 20:00 Uhr Rathausplatz 7 Herzogenrath, Sonja Billmann Supervision & Organisationsberatung
Do. 11.05.2017 18:30 - 20:00 Uhr Rathausplatz 7 Herzogenrath, Sonja Billmann Supervision & Organisationsberatung
Do. 18.05.2017 18:30 - 20:00 Uhr Rathausplatz 7 Herzogenrath, Sonja Billmann Supervision & Organisationsberatung
Do. 01.06.2017 18:30 - 20:00 Uhr Rathausplatz 7 Herzogenrath, Sonja Billmann Supervision & Organisationsberatung
Do. 08.06.2017 18:30 - 20:00 Uhr Rathausplatz 7 Herzogenrath, Sonja Billmann Supervision & Organisationsberatung
Do. 22.06.2017 18:30 - 20:00 Uhr Rathausplatz 7 Herzogenrath, Sonja Billmann Supervision & Organisationsberatung

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Mai 2017