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Kursnummer: 61000

Info: In diesem Kurs wird der sportliche Aspekt der chinesischen Kampfkunst WingTsun hervorgehoben und ist dadurch besonders für diejenigen geeignet, welche dem Stress im Alltag entgegen wirken wollen. Nach einer kurzen Einführung und anschließendem Aufwärmtraining, werden Bewegungsabläufe und Ausweichmanöver einstudiert. Diese können daraufhin in ersten Sparringsübungen angewendet werden. Durch das funktionale Körpertraining wird eine Steigerung der Kondition, der Kraftausdauer und des Kampfgeistes erreicht. Parallel werden Methoden erlernt, welche in einer Selbstverteidigungssituation angewendet werden können. Der Kurs ist sowohl für Anfänger/innen als auch für Personen mit Vorkenntnissen geeignet.
Bitte Sportkleidung, Handtuch und ausreichend zu trinken mitbringen.

Kosten: 51,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Di. 06.03.2018 20:00 - 21:30 Uhr An der Mariensäule Alsdorf, Turnhalle an der Mariensäule
Di. 13.03.2018 20:00 - 21:30 Uhr An der Mariensäule Alsdorf, Turnhalle an der Mariensäule
Di. 20.03.2018 20:00 - 21:30 Uhr An der Mariensäule Alsdorf, Turnhalle an der Mariensäule
Di. 10.04.2018 20:00 - 21:30 Uhr An der Mariensäule Alsdorf, Turnhalle an der Mariensäule
Di. 17.04.2018 20:00 - 21:30 Uhr An der Mariensäule Alsdorf, Turnhalle an der Mariensäule
Di. 24.04.2018 20:00 - 21:30 Uhr An der Mariensäule Alsdorf, Turnhalle an der Mariensäule
Di. 08.05.2018 20:00 - 21:30 Uhr An der Mariensäule Alsdorf, Turnhalle an der Mariensäule
Di. 15.05.2018 20:00 - 21:30 Uhr An der Mariensäule Alsdorf, Turnhalle an der Mariensäule

 

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