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Kursnummer: 63006

Info: Der Vormittag ist gefüllt mit ruhigen Yogaübungen z. T. mit Partnerin, kombiniert mit Aromatherapie und einer Entspannungsreise. Lassen Sie sich durch sanfte Bewegungen und angenehme Düfte auf eine entspannende Reise ein, die Sie selbst in den Fokus rückt und unterstützen Sie sich gegenseitig, Alltag und Sorgen hinter sich zu lassen.
Nach einer Mittagspause (für die gemütliche Snackrunde mit Fingerfood sollte jedes Freundinnenpaar eine Kleinigkeit mitbringen) steht der energetische Teil im Mittelpunkt. Ziel ist es, die eigene Kraft zu mobilisieren und mit sanften Atemübungen und Entspannungstechniken zu neuer Frische zu gelangen. Den Abschluss bildet eine Partner-Massage.
Tanken Sie auf, unterstützt von zwei befreundeten Yogalehrerinnen.

Bitte kleiden Sie sich bequem, bringen Sie eine Matte, eine Decke, ggf. ein kleines Kissen, dicke Socken und etwas zu trinken mit.

Kosten: 61,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 09.06.2018 10:00 - 15:30 Uhr Übacher Weg 36 Alsdorf, VHS Geschäftsstelle, Übacher Weg 36, Raum 2.1

 

Veranstaltungskalender

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