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Kursnummer: 70300V

Info: Durch kontrollierte Bewegungsabläufe wird in diesem Kurs die Ganzkörpermuskulatur gestärkt und der Kreislauf in Schwung gebracht. Ein intensives Aufwärmtraining verbessert die Kondition und schult die Koordination. Stretching und Entspannung schließen die Übungen ab. Für versierte Fitness-Sportler/innen geeignet. Bitte eine Matte mitbringen!

Kosten: 17,00 € (Ermäßigung möglich)

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


 

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Februar 2018