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Kursnummer: 70204

Info: Ziel aller gymnastischen Übungen ist die Funktionserhaltung und Leistungssteigerung des Bewegungsapparates. Dieser Kurs bietet Ihnen ein effektives und motivierendes Herz-Kreislauf-Training, vielseitige Ganzkörpergymnastik, Rückenschule und Schulung der Koordinationsfähigkeit. Durch Dehnung und Kräftigung aller Muskelgruppen wird der gesamte Körper ausgleichend und präventiv trainiert. Atem- und Entspannungsübungen ergänzen den Unterricht.
Bitte eine Matte mitbringen!

Kosten: 53,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 11.09.2017 16:30 - 17:45 Uhr Josefstraße 8 Herzogenrath-Straß, Pfarrsaal Pfarre St. Josef, Josefstr. 8
Mo. 18.09.2017 16:30 - 17:45 Uhr Josefstraße 8 Herzogenrath-Straß, Pfarrsaal Pfarre St. Josef, Josefstr. 8
Mo. 25.09.2017 16:30 - 17:45 Uhr Josefstraße 8 Herzogenrath-Straß, Pfarrsaal Pfarre St. Josef, Josefstr. 8
Mo. 02.10.2017 16:30 - 17:45 Uhr Josefstraße 8 Herzogenrath-Straß, Pfarrsaal Pfarre St. Josef, Josefstr. 8
Mo. 09.10.2017 16:30 - 17:45 Uhr Pannesheider Str. 51 H rath-K scheid, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen
Mo. 16.10.2017 16:30 - 17:45 Uhr Pannesheider Str. 51 H rath-K scheid, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen
Mo. 06.11.2017 16:30 - 17:45 Uhr Pannesheider Str. 51 H rath-K scheid, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen
Mo. 13.11.2017 16:30 - 17:45 Uhr Pannesheider Str. 51 H rath-K scheid, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen
Mo. 20.11.2017 16:30 - 17:45 Uhr Pannesheider Str. 51 H rath-K scheid, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen
Mo. 27.11.2017 16:30 - 17:45 Uhr Pannesheider Str. 51 H rath-K scheid, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen
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