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Kursnummer: 70702

Info: Dieser Kurs soll neben der Gesunderhaltung und Gesundheitsförderung auch die Freude an der Bewegung in der freien Natur vermitteln. Die Teilnehmenden erlernen die richtige Atem- und Lauftechnik. Gymnastische Übungen und Stretching vor, während und nach dem Laufen dienen der Beweglichkeit und der Muskelanpassung.
Eine theoretische Einführung erfolgt beim 1. Kurstermin.
Treffpunkt nach der Zeitumstellung: Parkplatz Gymnasium Herzogenrath, Bardenberger Straße 72.

Kosten: 54,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Di. 12.09.2017 18:00 - 19:30 Uhr Oststraße 55 Herzogenrath-Kohlscheid, Bürgerhaus, Oststr. 55, Sportplatz
Di. 19.09.2017 18:00 - 19:30 Uhr Oststraße 55 Herzogenrath-Kohlscheid, Bürgerhaus, Oststr. 55, Sportplatz
Di. 26.09.2017 18:00 - 19:30 Uhr Oststraße 55 Herzogenrath-Kohlscheid, Bürgerhaus, Oststr. 55, Sportplatz
Di. 10.10.2017 18:00 - 19:30 Uhr Oststraße 55 Herzogenrath-Kohlscheid, Bürgerhaus, Oststr. 55, Sportplatz
Di. 17.10.2017 18:00 - 19:30 Uhr Oststraße 55 Herzogenrath-Kohlscheid, Bürgerhaus, Oststr. 55, Sportplatz
Di. 31.10.2017 18:00 - 19:30 Uhr Oststraße 55 Herzogenrath-Kohlscheid, Bürgerhaus, Oststr. 55, Sportplatz
Di. 07.11.2017 18:00 - 19:30 Uhr Oststraße 55 Herzogenrath-Kohlscheid, Bürgerhaus, Oststr. 55, Sportplatz
Di. 14.11.2017 18:00 - 19:30 Uhr Oststraße 55 Herzogenrath-Kohlscheid, Bürgerhaus, Oststr. 55, Sportplatz
Di. 21.11.2017 18:00 - 19:30 Uhr Oststraße 55 Herzogenrath-Kohlscheid, Bürgerhaus, Oststr. 55, Sportplatz
Di. 28.11.2017 18:00 - 19:30 Uhr Oststraße 55 Herzogenrath-Kohlscheid, Bürgerhaus, Oststr. 55, Sportplatz
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