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Kursnummer: 63000

Info: in Kooperation mit dem Familienzentrum Kleine Forscher
Dieses Angebot richtet sich an ältere Teilnehmer/innen. Es erfordert keine besondere Beweglichkeit oder Vorkenntnisse, da die Übungen auf die Fähigkeiten der Teilnehmer/innen abgestimmt sind. Hatha-Yoga schult das Atembewusstsein, die Körperwahrnehmung sowie das innere und äußere Gleichgewicht. Es fördert die Vitalität und Beweglichkeit.

Bitte kleiden Sie sich bequem, bringen Sie eine Matte, eine Decke, ggf. ein kleines Kissen, dicke Socken und etwas zu trinken mit.

Kosten: 0,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Di. 05.09.2017 15:00 - 16:30 Uhr Ringstr. 72 Baesweiler, Familienzentrum der Städteregion, Kleine Forscher

 

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