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Kursnummer: 70111

Info: Das Ziel der Wassergymnastik besteht darin, mit entsprechenden Übungen Beschwerden des Bewegungsapparates zu mindern, Muskeln aufzubauen und die Beweglichkeit zu fördern. Das trägt u.a. zu verbesserten Bewegungsabläufen im Alltag bei.
Auch für Wirbelsäulen-, Bandscheiben- und Hüftgeschädigte sind diese Kurse sinnvoll.
Es werden insbesondere Übungen erlernt, die geeignet sind, Gelenk- und Bandscheibenbeschwerden zu lindern. Bewegungen im Wasser steigern auf sanfte Art die Kondition.

Kosten: 99,00 € (Ermäßigung möglich)

kein Unterricht am 6.3.2018

Datum Zeit Straße Ort
Di. 16.01.2018 18:00 - 19:30 Uhr Grengracht 32 Baesweiler, Grengrachtschule, Schwimmhalle
Di. 23.01.2018 18:00 - 19:30 Uhr Grengracht 32 Baesweiler, Grengrachtschule, Schwimmhalle
Di. 30.01.2018 18:00 - 19:30 Uhr Grengracht 32 Baesweiler, Grengrachtschule, Schwimmhalle
Di. 06.02.2018 18:00 - 19:30 Uhr Grengracht 32 Baesweiler, Grengrachtschule, Schwimmhalle
Di. 20.02.2018 18:00 - 19:30 Uhr Grengracht 32 Baesweiler, Grengrachtschule, Schwimmhalle
Di. 27.02.2018 18:00 - 19:30 Uhr Grengracht 32 Baesweiler, Grengrachtschule, Schwimmhalle
Di. 06.03.2018 18:00 - 19:30 Uhr Grengracht 32 Baesweiler, Grengrachtschule, Schwimmhalle
Di. 13.03.2018 18:00 - 19:30 Uhr Grengracht 32 Baesweiler, Grengrachtschule, Schwimmhalle
Di. 20.03.2018 18:00 - 19:30 Uhr Grengracht 32 Baesweiler, Grengrachtschule, Schwimmhalle
Di. 10.04.2018 18:00 - 19:30 Uhr Grengracht 32 Baesweiler, Grengrachtschule, Schwimmhalle
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