Stress begegnet uns heute sowohl im beruflichen Leben als auch im privaten Umfeld immer wieder. Der gute Umgang mit diesen Phasen ist eine große weiterlesen
Alsdorf, VHS Geschäftsstelle, Übacher Weg 36, Raum 2.1
Fr. 08.06.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - Fr. 06.07.2018
Qigong ist eine fernöstliche Bewegungsschule, die Körper und Geist harmonisiert und zu innerer Gelassenheit führt. Die sanften, langsamen Bewegungen weiterlesen
Alsdorf, VHS Geschäftsstelle, Übacher Weg 36, Raum 2.4
Di. 20.02.2018 (10:00 - 11:30 Uhr) - Di. 03.07.2018
Qigong richtet sich an Menschen, die ein Verfahren zur Stressbewältigung kennen lernen wollen. Langsame, runde Bewegungen verbessern Koordination, weiterlesen
Alsdorf, VHS Geschäftsstelle, Übacher Weg 36, Raum 2.4
Mi. 14.02.2018 (14:30 - 15:30 Uhr) - Mi. 04.07.2018
Qigong richtet sich an Menschen, die ein Verfahren zur Stressbewältigung kennen lernen wollen. Langsame, runde Bewegungen verbessern Koordination, weiterlesen
Baesweiler, Familienzentrum Sonnenschein, Mariastr. 4
Mi. 14.02.2018 (16:00 - 17:00 Uhr) - Mi. 04.07.2018
Ziel von Qigong ist, die Lebensenergie Qi in Harmonie zu bringen.
Qi steht sowohl für die bewegende, als auch für die vitale Kraft des
weiterlesen
Herzogenrath-Straß, Familienzentrum Villa Kunterbunt
Mi. 07.03.2018 (18:00 - 18:45 Uhr) - Mi. 04.07.2018
Tai Chi Chuan ist eine alte Kampf- und Bewegungskunst, deren sanfte Übungen die ganzheitliche Entwicklung und Stärkung von Körper und Geist fördern. weiterlesen
Herzogenrath-Kohlscheid, Bürgerhaus, Oststr. 55, Raum 1.11
Mo. 05.03.2018 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mo. 02.07.2018
Tai Chi Chuan ist eine Bewegungskunst, deren Wurzeln auf 3000 Jahre alte Übungen taoistischer Mönche zurückgehen. Die sanften Bewegungen harmonisieren weiterlesen
Würselen, Familienzentrum St. Sebastian, Lehnstr. 2a
Do. 15.02.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 05.07.2018
Shiatsu ist eine ganzheitliche Körpertherapie, die im ostasiatischen Raum entwickelt wurde. Sie wird normalerweise von ausgebildeten Shiatsupraktikern weiterlesen
Baesweiler, Familienzentrum St. Petrus, Breitestr. 72
Mo. 16.07.2018 18:00 - 19:30 Uhr
Viele Menschen kommen durch hohe Anforderungen aus dem Gleichgewicht. In diesem Kurs erlernen Sie zwei der bekanntesten Entspannungsmethoden: Mit der weiterlesen
Baesweiler, Familienzentrum Sonnenschein, Mariastr. 4
Do. 22.02.2018 (19:00 - 20:30 Uhr) - Do. 26.04.2018
Der 21. Juni wurde von den Vereinten Nationen im Dezember 2014 zum Weltyogatag erklärt und Yoga ein gesundheitlicher Nutzen zugeschrieben. Um diesen weiterlesen
Alsdorf, Südpark, Übacher Weg
Do. 21.06.2018 17:00 - 20,00 Uhr