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Es ist nicht sicher, ob Veranstaltung "Figurtraining für Frauen" (Nr. 70503) in den Warenkorb gelegt wurde. Bitte überprüfen Sie den Warenkorb und aktivieren Sie ggf. die Cookies in den Einstellungen Ihres Browsers.

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Dieser Kurs beginnt mit einer ausgiebigen Aufwärmphase, die mit leichten, aber abwechslungsreichen Aerobic-Schritten durchgeführt wird. weiterlesen  

Herzogenrath-Mitte, Gymnastikhalle Berufskolleg, Eingang UG

Do. 14.09.2017 (19:00 - 20:30 Uhr) - Do. 21.12.2017

Intensive Übungen für jeden: Wir beginnen mit Aerobic und bewegen nach und nach den ganzen Körper. Die Übungen werden durch Bewegungen aus dem Bereich weiterlesen  

Baesweiler-Setterich, Haus Setterich DRK, Emil-Mayrisch-Str. 20

Do. 31.08.2017 (10:30 - 11:30 Uhr) - Do. 11.01.2018

Intensive Übungen für jeden: Wir beginnen mit Aerobic und bewegen mit und mit den ganzen Körper. Die Übungen werden durch Bewegungen aus dem Bereich weiterlesen  

Herzogenrath-Kohlscheid, Bürgerhaus, Oststr. 55, Mehrzweckhalle

Mo. 11.09.2017 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 18.12.2017

Intensive Übungen für jeden: Wir beginnen mit Aerobic und bewegen mit und mit den ganzen Körper. Die Übungen werden durch Bewegungen aus dem Bereich weiterlesen  

Herzogenrath-Kohlscheid, Bürgerhaus, Oststr. 55, Mehrzweckhalle

Mo. 11.09.2017 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 18.12.2017

Intensive Übungen für jeden: Wir beginnen mit Aerobic und bewegen mit und mit den ganzen Körper. Die Übungen werden durch Bewegungen aus dem Bereich weiterlesen  

Herzogenrath-Kohlscheid, Bürgerhaus, Oststr. 55, Mehrzweckhalle

Mo. 11.09.2017 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 18.12.2017

Wir lassen keine Gelegenheit aus uns mit Kraft und Ausdauer unseren Lieblingszonen zu widmen. Nach einem Warm-up starten wir mit Übungen für weiterlesen  

Würselen, Hauptschule, Lehnstraße, Turnhalle

Mi. 13.09.2017 (18:45 - 20:00 Uhr) - Mi. 17.01.2018

Dieser Kurs ist geeignet für Menschen, die gesundheitlich "angeschlagen" sind und etwas für sich tun wollen. Dieser Sportkurs hilft, die Kondition und weiterlesen  

H rath-K scheid, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen

Di. 12.09.2017 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 09.01.2018

AROHA® ist ein Mix aus ausdrucksstarken, kraftvollen und entspannenden Bewegungen sowie Elementen aus der Kampfkunst, inspiriert vom Haka weiterlesen  

Alsdorf, VHS Geschäftsstelle, Übacher Weg 36, Raum 2.4

Di. 12.09.2017 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 09.01.2018

Dieser Kurs bietet den Teilnehmern ein effektives und motivierendes Herz-Kreislauf-Training. Durch Kräftigung und Dehnung aller Muskelgruppen wird der weiterlesen  

Herzogenrath-Kohlscheid, Dreifach-Turnhalle, Casinostr.

Mo. 18.09.2017 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 22.01.2018

Dieser Kurs bietet den Teilnehmern ein effektives und motivierendes Herz-Kreislauf-Training. Durch Kräftigung und Dehnung aller Muskelgruppen wird der weiterlesen  

Herzogenrath-Kohlscheid, Dreifach-Turnhalle, Casinostr.

Mo. 18.09.2017 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 22.01.2018

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