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Kursangebote >> Gesundheit >> Entspannung
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Viele Menschen kommen durch hohe Anforderungen aus dem Gleichgewicht. In diesem Kurs erlernen Sie fortgeschrittene Methoden der zwei bekannten weiterlesen  

Baesweiler, Familienzentrum Sonnenschein, Mariastr. 4

Do. 07.06.2018 (19:00 - 20:30 Uhr) - Do. 12.07.2018

Sie kümmern sich darum, dass es läuft in Familie und Beruf. Sind Sie gleichzeitig wie selbstverständlich die gute Freundin, Mutter, Tochter und weiterlesen  

Herzogenrath-Merkstein, Familienzentrum Am Wasserturm

Sa. 21.04.2018 10:00 - 16:30 Uhr

Der 21. Juni wurde von den Vereinten Nationen im Dezember 2014 zum Weltyogatag erklärt und Yoga ein gesundheitlicher Nutzen zugeschrieben. Um diesen weiterlesen  

Alsdorf, Südpark, Übacher Weg

Do. 21.06.2018 17:00 - 20,00 Uhr

Die Meditation ist das Herz der buddhistischen Lehren. Richtig angewandt kann sie zu einer großen, geistigen Befreiung führen. Man muss jedoch nicht weiterlesen  

Alsdorf, VHS Geschäftsstelle, Übacher Weg 36, Raum 2.1

Sa. 14.04.2018 10:00 - 16:00 Uhr

Mantras sind Worte in der Sprache Sanskrit, die durch ihre besondere Klangschwingung eine tiefe, heilsame Wirkung auf unseren Geist und damit auf weiterlesen  

Alsdorf, VHS Geschäftsstelle, Übacher Weg 36, Raum 2.1

Sa. 23.06.2018 09:00 - 13:30 Uhr

Im Sanskrit bedeutet Surya Sonne und Namaskar Gruß. Der Sonnengruß ist unter den Yogis beliebt, um den Tag zu beginnen und zu spüren, wie die Energie weiterlesen  

Alsdorf, VHS Geschäftsstelle, Übacher Weg 36, Raum 2.1

Mi. 11.04.2018 08:00 - 09:00 Uhr

In Sanskrit bedeutet Chandra Mond und Namaskar Gruß. Wie der Sonnengruß gehört der Mondgruß zu den bekanntesten Vinyasas (ineinander übergehende weiterlesen  

Alsdorf, VHS Geschäftsstelle, Übacher Weg 36, Raum 2.1

Sa. 23.06.2018 14:00 - 17:00 Uhr

Der Vormittag ist gefüllt mit ruhigen Yogaübungen z. T. mit Partnerin, kombiniert mit Aromatherapie und einer Entspannungsreise. Lassen Sie sich durch weiterlesen  

Alsdorf, VHS Geschäftsstelle, Übacher Weg 36, Raum 2.1

Sa. 09.06.2018 10:00 - 15:30 Uhr

Im Yoga ist es ebenso wie in anderen Übungsformen immer wieder eine Herausforderung, über die Kursstunde in der Gemeinschaft hinaus, für sich zu Hause weiterlesen  

Alsdorf, VHS Geschäftsstelle, Übacher Weg 36, Raum 2.1

Sa. 05.05.2018 10:00 - 17:00 Uhr

Wer schon immer einmal Yoga ausprobieren wollte, sich bisher aber nicht sicher ist, ob es die richtige Übungsform ist, der ist in diesem Workshop weiterlesen  

Alsdorf, VHS Geschäftsstelle, Übacher Weg 36, Raum 2.1

Sa. 03.03.2018 10:00 - 13:00 Uhr

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