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Kursnummer: 70501

Info: Das Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching.
Callanetics kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefliegenden Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt.
Stretching und Entspannung sorgen für Wohlbefinden und eine gesunde Körperhaltung.

Kosten: 65,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 13.09.2021 18:45 - 20:15 Uhr Birkenstraße 51 Würselen, Grundschule, Birkenstr., Turnhalle
Mo. 20.09.2021 18:45 - 20:15 Uhr Birkenstraße 51 Würselen, Grundschule, Birkenstr., Turnhalle
Mo. 04.10.2021 18:45 - 20:15 Uhr Birkenstraße 51 Würselen, Grundschule, Birkenstr., Turnhalle
Mo. 25.10.2021 18:45 - 20:15 Uhr Birkenstraße 51 Würselen, Grundschule, Birkenstr., Turnhalle
Mo. 08.11.2021 18:45 - 20:15 Uhr Birkenstraße 51 Würselen, Grundschule, Birkenstr., Turnhalle
Mo. 15.11.2021 18:45 - 20:15 Uhr Birkenstraße 51 Würselen, Grundschule, Birkenstr., Turnhalle
Mo. 22.11.2021 18:45 - 20:15 Uhr Birkenstraße 51 Würselen, Grundschule, Birkenstr., Turnhalle
Mo. 29.11.2021 18:45 - 20:15 Uhr Birkenstraße 51 Würselen, Grundschule, Birkenstr., Turnhalle
Mo. 06.12.2021 18:45 - 20:15 Uhr Birkenstraße 51 Würselen, Grundschule, Birkenstr., Turnhalle
Mo. 13.12.2021 18:45 - 20:15 Uhr Birkenstraße 51 Würselen, Grundschule, Birkenstr., Turnhalle
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Dezember 2021