Sie haben vor einiger Zeit bereits einen ersten Englischkurs besucht und nur noch wenige Kenntnisse, möchten nun aber wieder mit dem Englischlernen weiterlesen  

Herzogenrath, VHS, Erkensstr. 1, Raum 2

Fr. 03.02.2023 (09:30 - 11:00 Uhr) - Fr. 02.06.2023

Steigen Sie ein und setzen Sie die Reise in die französische Sprache in kleiner Runde am Vormittag fort. Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt auf dem weiterlesen  

Herzogenrath, VHS, Erkensstr. 1, Raum 1

Fr. 03.02.2023 (11:15 - 12:45 Uhr) - Fr. 28.04.2023

Der Kurs richtet sich an diejenigen, die durch z. B. Urlaube in Frankreich, die Schule oder einfach aus Leidenschaft für die französische Kultur weiterlesen  

Würselen, Altes Rathaus, Kaiserstr. 36, Raum 4

Fr. 03.02.2023 (11:15 - 12:45 Uhr) - Fr. 16.06.2023

Dans ce cours, nous lisons des textes, nous écrivons des essais et nous discutons beaucoup ... Venez vous joindre à nous! 

Würselen, Altes Rathaus, Kaiserstr. 36, Raum 4

Fr. 03.02.2023 (09:30 - 11:00 Uhr) - Fr. 16.06.2023

Sie haben Freude an der spanischen Sprache und verfügen über Grundkenntnisse, die Sie ausbauen möchten, dann bietet Ihnen dieser Kurs gute weiterlesen  

Online-Konferenztool

Fr. 03.02.2023 (18:30 - 20:00 Uhr) - Fr. 26.05.2023

Gehetzt? Gestresst? Genervt? Dann ist Yin-Yoga genau das Richtige für Sie. Hier werfen wir den Ballast der Woche ab und nehmen uns Zeit! 90 Minuten weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.1

Fr. 03.02.2023 (18:00 - 19:30 Uhr) - Fr. 02.06.2023

Yoga ist ein Übungsweg nach alter indischer Tradition. Die Übungen fördern die natürliche Beweglichkeit und stärken, im Rahmen der persönlichen weiterlesen  

Herzogenrath, Pfarrheim St. Mariä Verkündigung, Kirchweg 4, Ober

Fr. 03.02.2023 (09:00 - 10:30 Uhr) - Fr. 12.05.2023

Haben Sie Lust Ihre Figur, Ihre Haltung, die Muskulatur zu verbessern?
Der Einstiegskurs beginnt mit leichten Bewegungen, bei denen Sie sich auf die weiterlesen  

Würselen, Familienzentrum Lebensspielraum, Gerh.-Hauptmann-Str. 22

Fr. 03.02.2023 (17:00 - 18:00 Uhr) - Fr. 26.05.2023

Bei Pilates handelt es sich um ein Ganzkörpertraining, benannt nach seinem Erfinder Joseph Pilates, bei dem die Stärkung der Rumpfmuskulatur im Fokus weiterlesen  

Würselen, Familienzentrum Lebensspielraum, Gerh.-Hauptmann-Str. 22

Fr. 03.02.2023 (18:15 - 19:15 Uhr) - Fr. 26.05.2023

Floor Barre verbindet die Elemente des klassischen Tanzes, Pilates und Stretching zu einem ganzheitlichen Körpertraining. Übungen, die man weiterlesen  

Herzogenrath, Frauenkommgleis 1, Bahnhofstr. 15, Blauer Saal

Fr. 03.02.2023 (18:30 - 19:30 Uhr) - Fr. 02.06.2023