Sie können sich über Alltagsdinge austauschen. Sie möchten sich weiter darin üben, um kurze und einfache Gespräche auf Französisch zu führen. Dann weiterlesen  

Baesweiler, Gymnasium, Otto-Hahn-Str. 16-18, Raum 4105

Di. 31.01.2023 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 16.05.2023

Pour notre cours, nous prenons pour base un roman sur lequel nous discutons. Nous lisons un livre de Michel Bussi intitulé "T'en souviens -tu mon weiterlesen  

Herzogenrath, Städt. Gesamtschule, Pestalozzistr. 38, R. Z1

Di. 31.01.2023 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 16.05.2023

Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die Ihre Grundkenntnisse des Italienischen ausbauen und in einfache Sprechakte einsteigen möchten. 

Herzogenrath, Städt. Gesamtschule, Pestalozzistr. 38, R. Z2

Di. 31.01.2023 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 23.05.2023

Dieses Angebot richtet sich an alle, die gerne singen und Chormusik mit entsprechender Grundlagenvermittlung kombinieren möchten.
Folgende Ziele weiterlesen  

Würselen, Realschule, Tittelsstr. 63, Aula

Di. 31.01.2023 (20:00 - 21:30 Uhr) - Di. 23.05.2023

In diesem Kurs werden die Bewegungen mit dem Atem verbunden und ermöglichen Entspannung auf körperlicher und mentaler Ebene. Sanfte Asanas (= weiterlesen  

Herzogenrath, Familienzentrum Am Wasserturm 2

Di. 31.01.2023 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 13.06.2023

Mit sanften Asanas (= Körperhaltungen), die auch hin und wieder etwas länger gehalten werden, kann man ganz im Moment ankommen und wahrnehmen, wie weiterlesen  

Herzogenrath, Familienzentrum Am Wasserturm 2

Di. 31.01.2023 (20:15 - 21:45 Uhr) - Di. 13.06.2023

In diesem Kurs kombinieren wir die kräftigenden Übungen aus dem Pilates mit den entspannenden und die Faszien ansprechenden Elementen des Yin Yoga. weiterlesen  

Würselen, Altes Rathaus, Kaiserstr. 36, Saal

Di. 31.01.2023 (10:00 - 11:00 Uhr) - Di. 20.06.2023

Der Kurs ist auch für jüngere Teilnehmende geeignet.
Bitte beachten Sie, dass bei rheumatischen Erkrankungen die Wassertemperaturen in allen weiterlesen  

Baesweiler, Freizeitbad Parkstraße, Schwimmerbecken

Di. 31.01.2023 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 13.06.2023

Das Ziel der Wassergymnastik besteht darin, mit entsprechenden Übungen Beschwerden des Bewegungsapparates zu mindern, Muskeln aufzubauen und die weiterlesen  

Baesweiler, Freizeitbad Parkstraße, Lehrschwimmbecken

Di. 31.01.2023 (18:00 - 19:20 Uhr) - Di. 06.06.2023

Das Ziel der Wassergymnastik besteht darin, mit entsprechenden Übungen Beschwerden des Bewegungsapparates zu mindern, Muskeln aufzubauen und die weiterlesen  

Baesweiler, Freizeitbad Parkstraße, Lehrschwimmbecken

Di. 31.01.2023 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 06.06.2023