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Veranstaltungen am 10.02.2020:

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Eine der ältesten Künste der Menschheit ist das Formen von Gefäßen und Figuren aus Ton. Die Teilnehmenden werden mit allen Techniken vertraut gemacht, weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.3

Mo. 10.02.2020 (19:15 - 21:30 Uhr) - Mo. 04.05.2020

Qigong richtet sich an Menschen, die ein Verfahren zur Stressbewältigung kennen lernen wollen. Langsame, runde Bewegungen verbessern Koordination, weiterlesen  

Baesweiler, Familienzentrum Sonnenschein, Mariastr. 4

Mo. 10.02.2020 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 15.06.2020

In unserem modernen Alltag sind wir vielen Reizen ausgesetzt. Lärm, Zeitdruck und eine fast ununterbrochene Nutzung verschiedener neuer Medien, wie weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.1

Mo. 10.02.2020 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mo. 30.03.2020

Yogaübungen führen zur Stressreduktion. Dieser Kurs soll die Wirkung von Yoga spürbar machen und bei der Entscheidung helfen, ob Yoga das geeignete weiterlesen  

Herzogenrath, Frauenkommgleis 1, Bahnhofstr. 15, Blauer Saal

Mo. 10.02.2020 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mo. 27.04.2020

Gezielte Übungen aus der Praxis des "Yoga der Energie" (Asana, Atem, Karana) aktivieren die innere Energie. Alle Techniken des Hatha-Yoga dienen dazu, weiterlesen  

Herzogenrath, Frauenkommgleis 1, Bahnhofstr. 15, Blauer Saal

Mo. 10.02.2020 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 15.06.2020

Ruhe finden, Anspannung lösen und wieder frei atmen: Die besten Wege zur Stressbewältigung. Sanfte Yogahaltungen und Bewegungsabläufe helfen weiterlesen  

Herzogenrath, Familienzentrum Am Wasserturm 2

Mo. 10.02.2020 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 08.06.2020

Dieses Kursprogramm richtet sich an ältere Teilnehmende. Es erfordert keine besondere Beweglichkeit oder Vorkenntnis, da die Yogaübungen den weiterlesen  

Alsdorf, Bürgerverein Bettendorf e.V., Baesweilerstr.25

Mo. 10.02.2020 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 15.06.2020

Dieser Yogakurs eignet sich für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Gezielte Übungen zur Förderung von Flexibilität und Stärkung stehen in weiterlesen  

Herzogenrath, Soziokultur. Zentrum Klösterchen, Dahlemer Str. 28

Mo. 10.02.2020 (10:00 - 11:30 Uhr) - Mo. 22.06.2020

Dieser Yogakurs eignet sich für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Gezielte Übungen zur Förderung von Flexibilität und Stärkung stehen in weiterlesen  

Würselen, Familienzentrum Lebensspielraum, Gerh.-Hauptmann-Str. 22

Mo. 10.02.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 15.06.2020

Dieser Yogakurs eignet sich für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Gezielte Übungen zur Förderung von Flexibilität und Stärkung stehen in weiterlesen  

Würselen, Familienzentrum Lebensspielraum, Gerh.-Hauptmann-Str. 22

Mo. 10.02.2020 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 15.06.2020

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Februar 2020