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Veranstaltungen am 13.09.2021:

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Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 1.2

Mo. 13.09.2021 (14:15 - 17:30 Uhr) - Fr. 29.10.2021

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 1.5

Mo. 13.09.2021 (09:00 - 13:15 Uhr) - Do. 28.10.2021

Gute Deutschkenntnisse auf dem Sprachniveau B1 (GER) sind eine Voraussetzung für die Teilnahme an der berufsbezogenen und allgemeinen weiterlesen  

Würselen, Realschule, Tittelsstr. 63, Raum C 02

Mo. 13.09.2021 (09:00 - 12:15 Uhr) - Mo. 28.03.2022

Tai Chi Chuan ist eine alte Kampf- und Bewegungskunst, deren sanfte Übungen die ganzheitliche Entwicklung und Stärkung von Körper und Geist fördern. weiterlesen  

Herzogenrath, Bürgerhaus, Oststr. 55, Raum 1.11

Mo. 13.09.2021 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mo. 10.01.2022

Ziel aller gymnastischen Übungen ist die Funktionserhaltung und Leistungssteigerung des Bewegungsapparates. Dieser Kurs bietet Ihnen ein effektives weiterlesen  

Herzogenrath, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen)

Mo. 13.09.2021 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mo. 17.01.2022

Durch kontrollierte Bewegungsabläufe werden in diesem Kurs die Ganzkörpermuskulatur gestärkt und der Kreislauf in Schwung gebracht. Ein intensives weiterlesen  

Herzogenrath, Turnhalle, Kircheichstr./Ecke Pestalozzistr.

Mo. 13.09.2021 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mo. 17.01.2022

Das Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching.
Callanetics kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise weiterlesen  

Würselen, Grundschule, Birkenstr., Turnhalle

Mo. 13.09.2021 (18:45 - 20:15 Uhr) - Mo. 10.01.2022

Tae Bo ist ein ganzheitliches Ausgleichstraining. In der ersten Phase werden Herz und Kreislauf in Schwung gebracht. Im Fokus des Kurses steht eine weiterlesen  

Würselen, Grundschule, Birkenstr., Turnhalle

Mo. 13.09.2021 (20:30 - 22:00 Uhr) - Mo. 10.01.2022

Intensive Übungen für jeden: Wir beginnen mit Aerobic und bewegen mit und mit den ganzen Körper. Die Übungen werden durch Bewegungen aus dem Bereich weiterlesen  

Herzogenrath, Bürgerhaus, Oststr. 55, Mehrzweckhalle

Mo. 13.09.2021 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 10.01.2022

Intensive Übungen für jeden: Wir beginnen mit Aerobic und bewegen mit und mit den ganzen Körper. Die Übungen werden durch Bewegungen aus dem Bereich weiterlesen  

Herzogenrath, Bürgerhaus, Oststr. 55, Mehrzweckhalle

Mo. 13.09.2021 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mo. 10.01.2022

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Veranstaltungskalender

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