Ziel aller gymnastischen Übungen ist die Funktionserhaltung und Leistungssteigerung des Bewegungsapparates. Dieser Kurs bietet Ihnen ein effektives weiterlesen  

Herzogenrath, Dreifach-Turnhalle, Casinostr.

Do. 29.02.2024 (19:30 - 20:30 Uhr) - Do. 20.06.2024

Ziel aller gymnastischen Übungen ist die Funktionserhaltung und Leistungssteigerung des Bewegungsapparates. Dieser Kurs bietet Ihnen ein effektives weiterlesen  

Herzogenrath, Dreifach-Turnhalle, Casinostr.

Do. 29.02.2024 (18:00 - 19:15 Uhr) - Do. 20.06.2024

Die gezielte Funktionsgymnastik für die Wirbelsäule richtet sich sowohl an Personen mit Rückenbeschwerden wie auch an Personen, die präventiv durch weiterlesen  

Herzogenrath, Dreifach-Turnhalle, Casinostr.

Do. 29.02.2024 (17:00 - 18:00 Uhr) - Do. 20.06.2024

Eingeladen sind Menschen, die Freude an Rhythmus und schnellen Bewegungen haben. Zumba® ist eine Erfindung des Kolumbianers Beto. In genialer Weise weiterlesen  

Herzogenrath, Dreifach-Turnhalle, Casinostr.

Do. 29.02.2024 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 27.06.2024

Dieser Kurs bietet den Teilnehmern ein effektives und motivierendes Herz-Kreislauf-Training. Durch Kräftigung und Dehnung aller Muskelgruppen wird der weiterlesen  

Herzogenrath, Dreifach-Turnhalle, Casinostr.

Mo. 26.02.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 17.06.2024

Dieser Kurs bietet den Teilnehmern ein effektives und motivierendes Herz-Kreislauf-Training. Durch Kräftigung und Dehnung aller Muskelgruppen wird der weiterlesen  

Herzogenrath, Dreifach-Turnhalle, Casinostr.

Mo. 26.02.2024 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 17.06.2024