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Gefundene Veranstaltungen:

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Ein ganzheitliches, schwungvolles Programm mit Musik, bestehend aus moderatem Ausdauertraining, Problemzonentraining, Wirbelsäulengymnastik sowie weiterlesen  

Herzogenrath, Pfarrsaal Pfarre St. Josef, Josefstr. 8

Mo. 17.02.2020 (08:30 - 09:30 Uhr) - Mo. 15.06.2020

Durch kontrollierte Bewegungsabläufe werden in diesem Kurs die Ganzkörpermuskulatur gestärkt und der Kreislauf in Schwung gebracht. Ein intensives weiterlesen  

Herzogenrath, Turnhalle, Kircheichstr./Ecke Pestalozzistr.

Mo. 17.02.2020 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 22.06.2020

Durch kontrollierte Bewegungsabläufe werden in diesem Kurs die Ganzkörpermuskulatur gestärkt und der Kreislauf in Schwung gebracht. Ein intensives weiterlesen  

Würselen, Gesamtschule, Lehnstraße, Turnhalle

Mi. 05.02.2020 (20:05 - 21:35 Uhr) - Mi. 10.06.2020

Haben Sie Lust sich und Ihrem Körper etwas richtig Gutes zu tun, und das regelmäßig einmal in der Woche? Körperliche Aktivität steigert ihre Vitalität weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.4

Mo. 17.02.2020 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 15.06.2020

Ihre 30 Minuten für mehr Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Energie.
Kurze Traininseinheiten werden in Bausteinen zum jeweiligen Funktionskreis des weiterlesen  

vhs.cloud

Mo. 03.02.2020 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 27.04.2020

Eingeladen sind Menschen, die Freude an Rhythmus und schnellen Bewegungen haben.
Zumba® ist eine Erfindung des Kolumbianers Beto. In genialer Weise weiterlesen  

Herzogenrath, Gymnastikhalle Berufskolleg,Bardenberger Str.72, UG

Di. 18.02.2020 (20:00 - 21:00 Uhr) - Di. 09.06.2020

Zumba® Workshops für alle! Feiern Sie mit uns im Rahmen des Aktivurlaubs eine große Fitnessparty zu fetziger Musik und lernen Sie Zumba® weiterlesen  

Baesweiler, Volkspark, Peterstraße

Fr. 03.07.2020 16:00 - 19:10 Uhr

Eingeladen sind Menschen, die Freude an Rhythmus und schnellen Bewegungen haben.
Zumba® ist eine Erfindung des Kolumbianers Beto. In genialer Weise weiterlesen  

Herzogenrath, Dreifach-Turnhalle, Casinostr.

Do. 13.02.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 04.06.2020

Eingeladen sind Menschen, die Freude an Rhythmus und schnellen Bewegungen haben.
Zumba® ist eine Erfindung des Kolumbianers Beto. In genialer Weise weiterlesen  

Würselen, Gesamtschule, Lehnstraße, Turnhalle

Mi. 12.02.2020 (17:45 - 18:45 Uhr) - Mi. 24.06.2020

ZUMBA® Fitness verbindet tänzerische Elemente und Fitnessübungen zu einem dynamischen Workout. Die Muskulatur wird aufgebaut, die Ausdauer gesteigert weiterlesen  

Baesweiler, Ev. Familienzentrum, Hans-Böckler-Str. 1a

Di. 18.02.2020 (18:45 - 19:45 Uhr) - Di. 02.06.2020

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April 2020