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Ihre 30 Minuten für mehr Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Energie.
Kurze Trainingseinheiten werden in Bausteinen zum jeweiligen Funktionskreis des weiterlesen  

vhs.cloud

Di. 07.04.2020 (11:00 - 12:00 Uhr) -

Eingeladen sind Menschen, die Freude an Rhythmus und schnellen Bewegungen haben.
Zumba® ist eine Erfindung des Kolumbianers Beto. In genialer Weise weiterlesen  

Zoom Video Communications

Do. 14.01.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 04.02.2021

Der Kurs ist auch für jüngere Teilnehmende geeignet.
Bitte beachten Sie, dass bei rheumatischen Erkrankungen die Wassertemperaturen in allen weiterlesen  

Baesweiler, Freizeitbad Parkstraße, Schwimmerbecken

Di. 23.02.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 01.06.2021

Das Ziel der Wassergymnastik besteht darin, mit entsprechenden Übungen Beschwerden des Bewegungsapparates zu mindern, Muskeln aufzubauen und die weiterlesen  

Herzogenrath, Grundschule, Leonhardstr. 21, Lehrschwimmbecken

Mo. 22.02.2021 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mo. 14.06.2021

Das Ziel der Wassergymnastik besteht darin, mit entsprechenden Übungen Beschwerden des Bewegungsapparates zu mindern, Muskeln aufzubauen und die weiterlesen  

Herzogenrath, Grundschule, Leonhardstr. 21, Lehrschwimmbecken

Mo. 22.02.2021 (20:30 - 21:30 Uhr) - Mo. 14.06.2021

Das Ziel der Wassergymnastik besteht darin, mit entsprechenden Übungen Beschwerden des Bewegungsapparates zu mindern, Muskeln aufzubauen und die weiterlesen  

Herzogenrath, Grundschule, Leonhardstr. 21, Lehrschwimmbecken

Mi. 17.02.2021 (16:00 - 17:00 Uhr) - Mi. 16.06.2021

Das Ziel der Wassergymnastik besteht darin, mit entsprechenden Übungen Beschwerden des Bewegungsapparates zu mindern, Muskeln aufzubauen und die weiterlesen  

Herzogenrath, Grundschule, Leonhardstr. 21, Lehrschwimmbecken

Mi. 17.02.2021 (17:15 - 18:15 Uhr) - Mi. 16.06.2021

Das Ziel der Wassergymnastik besteht darin, mit entsprechenden Übungen Beschwerden des Bewegungsapparates zu mindern, Muskeln aufzubauen und die weiterlesen  

Herzogenrath, Grundschule, D.-Bonhoeffer-Str. 30,Lehrschwimmbecken

Mi. 17.02.2021 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mi. 16.06.2021

Das Ziel der Wassergymnastik besteht darin, mit entsprechenden Übungen Beschwerden des Bewegungsapparates zu mindern, Muskeln aufzubauen und die weiterlesen  

Herzogenrath, Grundschule, D.-Bonhoeffer-Str. 30,Lehrschwimmbecken

Do. 18.02.2021 (18:30 - 19:30 Uhr) - Do. 10.06.2021

Das Ziel der Wassergymnastik besteht darin, mit entsprechenden Übungen Beschwerden des Bewegungsapparates zu mindern, Muskeln aufzubauen und die weiterlesen  

Herzogenrath, Grundschule, D.-Bonhoeffer-Str. 30,Lehrschwimmbecken

Do. 25.02.2021 (18:30 - 19:30 Uhr) - Do. 17.06.2021

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Januar 2021