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Qigong ist eine fernöstliche Bewegungsschule, die Körper und Geist harmonisiert und zu innerer Gelassenheit führt. Die sanften, langsamen Bewegungen weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.4

Di. 17.09.2019 (10:00 - 11:30 Uhr) - Di. 28.01.2020

Qigong richtet sich an Menschen, die ein Verfahren zur Stressbewältigung kennen lernen wollen. Langsame, runde Bewegungen verbessern Koordination, weiterlesen  

Baesweiler, Familienzentrum Sonnenschein, Mariastr. 4

Mo. 16.09.2019 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 20.01.2020

Qigong richtet sich an Menschen, die ein Verfahren zur Stressbewältigung kennen lernen wollen. Langsame, runde Bewegungen verbessern Koordination, weiterlesen  

Baesweiler, Familienzentrum Sonnenschein, Mariastr. 4

Mi. 18.09.2019 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mi. 15.01.2020

Ziel von Qigong ist, die Lebensenergie Qi in Harmonie zu bringen.
Qi steht sowohl für die bewegende, als auch für die vitale Kraft des weiterlesen  

Herzogenrath, Familienzentrum Villa Kunterbunt, A.-Lindgren-Weg 1

Mi. 25.09.2019 (18:00 - 18:45 Uhr) - Mi. 22.01.2020

Ziel von Qigong ist, die Lebensenergie Qi in Harmonie zu bringen.
Qi steht sowohl für die bewegende, als auch für die vitale Kraft des weiterlesen  

Herzogenrath, Familienzentrum Villa Kunterbunt, A.-Lindgren-Weg 1

Mi. 25.09.2019 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mi. 22.01.2020

Tai Chi Chuan ist eine alte Kampf- und Bewegungskunst, deren sanfte Übungen die ganzheitliche Entwicklung und Stärkung von Körper und Geist fördern. weiterlesen  

Herzogenrath, Bürgerhaus, Oststr. 55, Raum 1.11

Mo. 23.09.2019 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mo. 27.01.2020

Tai Chi Chuan ist eine Bewegungskunst, deren Wurzeln auf 3000 Jahre alte Übungen taoistischer Mönche zurückgehen. Die sanften Bewegungen harmonisieren weiterlesen  

Würselen, Familienzentrum St. Sebastian, Lehnstr. 2a

Do. 19.09.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 30.01.2020

Die tibetische Bewegungslehre ist über 8000 Jahre alt und damit eine der ältesten aus Asien stammenden Bewegungslehren. Sie kombiniert sanfte weiterlesen  

Würselen, Jugendheim St. Sebastian, Wilhelmstr. 7

Di. 12.11.2019 (10:00 - 11:00 Uhr) - Di. 21.01.2020

FeetUp® sind spezielle Hocker, mit denen Umkehrhaltungen wie der Kopfstand kinderleicht fallen. Frei nach dem Motto: "Herz über Kopf!" kommt man in weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.4

Sa. 11.01.2020 10:00 - 13:00 Uhr

Nachweislich beruhen viele Probleme im Bereich des Rückens und des Schulter-Hals- und Nackenbereiches auf Verspannungen, die auf eine ungünstige weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.1

Sa. 11.01.2020 10:00 - 13:00 Uhr

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Dezember 2019