Kursangebote >> Gesundheit >> Tanz

Wer Freude an Bewegung hat und fit in den Tag starten möchte, ohne ins Schwitzen zu kommen, ist hier genau richtig. Als Einstieg in das Übungsprogramm weiterlesen  

Würselen, Jugendheim St. Sebastian, Wilhelmstr. 7

Di. 01.10.2019 (08:00 - 08:45 Uhr) - Di. 17.12.2019

Anmeldungen bitte nur paarweise. Einzelne Personen können ohne Anmeldung zum ersten Tanztermin erscheinen - evtl. ist eine Paarzusammenstellung vor weiterlesen  

Alsdorf, Gesamtschule, Am Klött 1, Päd. Zentrum

Mo. 16.09.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 02.12.2019

Die Tänze aus dem Anfängerkurs werden ergänzt und erweitert. Neu erlernt werden Quickstep, Samba und Jive. 

Alsdorf, Gesamtschule, Am Klött 1, Päd. Zentrum

Mo. 16.09.2019 (20:30 - 22:00 Uhr) - Mo. 16.12.2019

Die bisher erlernten Tänze werden ergänzt. 

Alsdorf, Gesamtschule, Am Klött 1, Päd. Zentrum

Mi. 18.09.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 18.12.2019

Die bisher erlernten Tänze werden ergänzt. 

Alsdorf, Gesamtschule, Am Klött 1, Päd. Zentrum

Di. 17.09.2019 (20:00 - 21:30 Uhr) - Di. 17.12.2019

Discofox ist der Tanz, der in Deutschland am häufigsten getanzt wird. Er passt zu fast jeder Musik, die im 4/4- oder 2/4-Takt gespielt wird, egal, ob weiterlesen  

Alsdorf, Gesamtschule, Am Klött 1, Päd. Zentrum

Di. 17.09.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 03.12.2019

Einführung in das meditative Tanzen:
Es sind keine Vorerfahrungen nötig, da diese einfachen Tanzformen aus der Folklore in uns allen vorhanden sind. weiterlesen  

Würselen, Grundschule, Schulstr. 10, Übungsraum

Mo. 16.09.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 16.12.2019

Der Seniorentanz ist in seinen Formen vielfältig und abwechslungsreich, so dass auch Jüngere angesprochen sind. Es werden Gesellschaftstänze, weiterlesen  

Würselen, Jugendheim St. Sebastian, Wilhelmstr. 7

Do. 19.09.2019 (16:00 - 17:30 Uhr) - Do. 19.12.2019

Den Boden unter den Füßen spüren, entspannte Atmung, der Gedankenfluss wird ruhiger, wenn wir uns ganz auf Musik und Bewegung konzentrieren. Elemente weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.4

Mi. 25.09.2019 (10:00 - 11:30 Uhr) - Mi. 09.10.2019

Der Kurs ist für Frauen jeden Alters - auch mit Brustkrebs und Fibromyalgie - geeignet, hat einen sehr starken positiven Einfluss auf Körperhaltung, weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.4

Mi. 18.09.2019 (17:20 - 18:20 Uhr) - Mi. 15.01.2020

 

Veranstaltungskalender

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Juli 2019