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Wassergymnastik für Frauen und Männer 50 plus
Kursnummer: 70108
Info:
Das Ziel der Wassergymnastik besteht darin, mit entsprechenden Übungen Beschwerden des Bewegungsapparates zu mindern, Muskeln aufzubauen und die Beweglichkeit zu fördern. Das trägt u. a. zu verbesserten Bewegungsabläufen im Alltag bei.
Auch für Wirbelsäulen-, Bandscheiben- und Hüftgeschädigte sind diese Kurse sinnvoll.
Es werden insbesondere Übungen erlernt, die geeignet sind, Gelenk- und Bandscheibenbeschwerden zu lindern. Bewegungen im Wasser steigern auf sanfte Art die Kondition.
Kosten:
49,00 €
-
Herzogenrath, Grundschule, D.-Bonhoeffer-Str. 30,Lehrschwimmbecken
D.-Bonhoeffer-Straße 30
52134 Herzogenrath
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Do. 09.02.2023 | 17:30 - 18:30 Uhr | D.-Bonhoeffer-Straße 30 | Herzogenrath, Grundschule, D.-Bonhoeffer-Str. 30,Lehrschwimmbecken |
| Do. 23.02.2023 | 17:30 - 18:30 Uhr | D.-Bonhoeffer-Straße 30 | Herzogenrath, Grundschule, D.-Bonhoeffer-Str. 30,Lehrschwimmbecken |
| Do. 02.03.2023 | 17:30 - 18:30 Uhr | D.-Bonhoeffer-Straße 30 | Herzogenrath, Grundschule, D.-Bonhoeffer-Str. 30,Lehrschwimmbecken |
| Do. 09.03.2023 | 17:30 - 18:30 Uhr | D.-Bonhoeffer-Straße 30 | Herzogenrath, Grundschule, D.-Bonhoeffer-Str. 30,Lehrschwimmbecken |
| Do. 16.03.2023 | 17:30 - 18:30 Uhr | D.-Bonhoeffer-Straße 30 | Herzogenrath, Grundschule, D.-Bonhoeffer-Str. 30,Lehrschwimmbecken |
| Do. 23.03.2023 | 17:30 - 18:30 Uhr | D.-Bonhoeffer-Straße 30 | Herzogenrath, Grundschule, D.-Bonhoeffer-Str. 30,Lehrschwimmbecken |
| Do. 30.03.2023 | 17:30 - 18:30 Uhr | D.-Bonhoeffer-Straße 30 | Herzogenrath, Grundschule, D.-Bonhoeffer-Str. 30,Lehrschwimmbecken |
| Do. 20.04.2023 | 17:30 - 18:30 Uhr | D.-Bonhoeffer-Straße 30 | Herzogenrath, Grundschule, D.-Bonhoeffer-Str. 30,Lehrschwimmbecken |
| Do. 27.04.2023 | 17:30 - 18:30 Uhr | D.-Bonhoeffer-Straße 30 | Herzogenrath, Grundschule, D.-Bonhoeffer-Str. 30,Lehrschwimmbecken |
| Do. 04.05.2023 | 17:30 - 18:30 Uhr | D.-Bonhoeffer-Straße 30 | Herzogenrath, Grundschule, D.-Bonhoeffer-Str. 30,Lehrschwimmbecken |
