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Kursnummer: 63008

Info: In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden eine Vielfalt von Entspannungsmethoden kennen. Von der tibetischen Bewegungslehre über eine geführte Meditation bis hin zu entspannungsfördernden Atemtechniken und Phantasiereisen. Ziel ist es, verschiedene Wege der Entspannung aufzuzeigen und den Teilnehmenden eine kleine Auszeit vom Alltag zu ermöglichen.

Weitere Informationen zur Dozentin: www.wuerselen-yoga.de

Bitte mitbringen: Bitte mitbringen: Matte, Decke, ggf. kl. Kissen, dicke Socken, Getränk.

Kosten: 20,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 14.01.2023 10:00 - 13:00 Uhr Kaiserstraße 36 Würselen, Altes Rathaus, Kaiserstr. 36, Saal

 

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