Kursangebote >> Gesundheit >> Entspannung
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Qigong ist eine fernöstliche Bewegungsschule, die Körper und Geist harmonisiert und zu innerer Gelassenheit führt. Die sanften, langsamen Bewegungen weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.4

Di. 12.02.2019 (10:00 - 11:30 Uhr) - Di. 25.06.2019

Qigong richtet sich an Menschen, die ein Verfahren zur Stressbewältigung kennen lernen wollen. Langsame, runde Bewegungen verbessern Koordination, weiterlesen  

Baesweiler, Familienzentrum Sonnenschein, Mariastr. 4

Mo. 11.02.2019 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 24.06.2019

Qigong richtet sich an Menschen, die ein Verfahren zur Stressbewältigung kennen lernen wollen. Langsame, runde Bewegungen verbessern Koordination, weiterlesen  

Baesweiler, Familienzentrum Sonnenschein, Mariastr. 4

Mi. 13.02.2019 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mi. 26.06.2019

Ziel von Qigong ist, die Lebensenergie Qi in Harmonie zu bringen.
Qi steht sowohl für die bewegende, als auch für die vitale Kraft des weiterlesen  

Herzogenrath, Familienzentrum Villa Kunterbunt, A.-Lindgren-Weg 1

Mi. 06.02.2019 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mi. 03.07.2019

Tai Chi Chuan ist eine alte Kampf- und Bewegungskunst, deren sanfte Übungen die ganzheitliche Entwicklung und Stärkung von Körper und Geist fördern. weiterlesen  

Herzogenrath, Bürgerhaus, Oststr. 55, Raum 1.11

Mo. 04.02.2019 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mo. 01.07.2019

Tai Chi Chuan ist eine Bewegungskunst, deren Wurzeln auf 3000 Jahre alte Übungen taoistischer Mönche zurückgehen. Die sanften Bewegungen harmonisieren weiterlesen  

Würselen, Familienzentrum St. Sebastian, Lehnstr. 2a

Do. 14.02.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 27.06.2019

Viele Menschen kommen durch hohe Anforderungen aus dem Gleichgewicht. In diesem Kurs erlernen Sie zwei der bekanntesten Entspannungsmethoden: Mit der weiterlesen  

Baesweiler, Familienzentrum Sonnenschein, Mariastr. 4

Do. 14.02.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Do. 18.04.2019

Der 21. Juni wurde von den Vereinten Nationen im Dezember 2014 zum Weltyogatag erklärt und Yoga ein gesundheitlicher Nutzen zugeschrieben. Um diesen weiterlesen  

Baesweiler, Volkspark, Peterstraße

Fr. 21.06.2019 16:45 - 19:45 Uhr

Wer schon immer einmal Yoga ausprobieren wollte, sich bisher aber nicht sicher ist, ob es die richtige Übungsform ist, der ist in diesem Workshop weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.1

Sa. 23.02.2019 10:00 - 13:00 Uhr

Eine Frau ist zickig, hysterisch, unausgeglichen? Nein: Eine Frau ist zyklisch! Nicht nur der Menstruationszyklus beeinflusst Frauen in ihren weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.1

Sa. 09.03.2019 10:00 - 13:00 Uhr

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