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Qigong ist eine fernöstliche Bewegungsschule, die Körper und Geist harmonisiert und zu innerer Gelassenheit führt. Die sanften, langsamen Bewegungen weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.4

Di. 04.09.2018 (10:00 - 11:30 Uhr) - Di. 18.12.2018

Qigong richtet sich an Menschen, die ein Verfahren zur Stressbewältigung kennen lernen wollen. Langsame, runde Bewegungen verbessern Koordination, weiterlesen  

Baesweiler, Familienzentrum Sonnenschein, Mariastr. 4

Mi. 05.09.2018 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mi. 23.01.2019

Ziel von Qigong ist, die Lebensenergie Qi in Harmonie zu bringen.
Qi steht sowohl für die bewegende, als auch für die vitale Kraft des weiterlesen  

Herzogenrath, Familienzentrum Villa Kunterbunt, A.-Lindgren-Weg 1

Mi. 05.09.2018 (18:00 - 18:45 Uhr) - Mi. 16.01.2019

Ziel von Qigong ist, die Lebensenergie Qi in Harmonie zu bringen.
Qi steht sowohl für die bewegende, als auch für die vitale Kraft des weiterlesen  

Herzogenrath, Familienzentrum Villa Kunterbunt, A.-Lindgren-Weg 1

Mi. 05.09.2018 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mi. 16.01.2019

Tai Chi Chuan ist eine alte Kampf- und Bewegungskunst, deren sanfte Übungen die ganzheitliche Entwicklung und Stärkung von Körper und Geist fördern. weiterlesen  

Herzogenrath, Bürgerhaus, Oststr. 55, Raum 1.11

Mo. 03.09.2018 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mo. 14.01.2019

Tai Chi Chuan ist eine Bewegungskunst, deren Wurzeln auf 3000 Jahre alte Übungen taoistischer Mönche zurückgehen. Die sanften Bewegungen harmonisieren weiterlesen  

Würselen, Familienzentrum St. Sebastian, Lehnstr. 2a

Do. 06.09.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 20.12.2018

Wer schon immer einmal Yoga ausprobieren wollte, sich bisher aber nicht sicher ist, ob es die richtige Übungsform ist, der ist in diesem Workshop weiterlesen  

Würselen, DRK Familienzentrum ...mit dem Elefanten!, Birkenstr.65

Sa. 26.01.2019 10:00 - 13:00 Uhr

Gezielte Übungen aus der Praxis des "Yoga der Energie" (Asana, Atem, Karana) aktivieren die innere Energie. Alle Techniken des Hatha-Yoga dienen dazu, weiterlesen  

Herzogenrath, Frauenkommunikationszentrum e.V., Bahnhofstr. 15

Mo. 03.09.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 17.12.2018

Ruhe finden, Anspannung lösen und wieder frei atmen: Die besten Wege zur Stressbewältigung. Sanfte Yogahaltungen und Bewegungsabläufe helfen weiterlesen  

Herzogenrath, Familienzentrum Am Wasserturm 2

Mo. 03.09.2018 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 17.12.2018

In diesem Yoga-Kurs liegt der Fokus auf dem Einsatz des FeetUp®, einem speziellen Hocker, mit denen Umkehrhaltungen wie der Kopfstand kinderleicht weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.4

Mi. 19.09.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 06.02.2019

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Dezember 2018