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Kursnummer: 63012

Info: In diesem Workshop stimmen wir uns auf besondere Weise auf die Adventszeit ein und gönnen uns eine kleine Auszeit mit Yoga und Ayurveda! Zunächst genießen wir eine besinnliche Yogastunde, in der wir in uns einkehren, entspannen und zur Ruhe kommen. Anschließend zaubern wir ein mehrgängiges, ayurvedisches Weihnachtsmenü, welches wir anschließend gemeinsam verköstigen. Hier kann man sich inspirieren lassen und vielleicht auch Anregungen für das persönliche Weihnachtsessen mitnehmen. Beim gemütlichen Beisammensitzen gibt es Zeit für Gespräche und ein wärmendes Getränk!
Die Yogaeinheit ist auch für Anfänger*innen bestens geeignet.

Yoga findet in unserer Geschäftsstelle Alsdorf in Raum 2.1 statt, anschließend geht man gemeinsam ins KuBiZ in die Lehrküche.

Bitte mitbringen: Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung und dicke Socken.

Kosten: 58,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 05.12.2020 09:00 - 11:00 Uhr Übacher Weg 36 Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.1
Sa. 05.12.2020 11:00 - 14:00 Uhr Carl-von-Ossietzky-Str. 2 Alsdorf, KuBiZ, Carl-von-Ossietzky-Str. 2, Küche

 

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Oktober 2020