Kursangebote >> Kursdetails

Es ist nicht sicher, ob Veranstaltung "Yin- und Yang-Yoga plus FeetUp®-Starter" (Nr. 63001) in den Warenkorb gelegt wurde. Bitte überprüfen Sie den Warenkorb und aktivieren Sie ggf. die Cookies in den Einstellungen Ihres Browsers.


Kursnummer: 63001

Info: In diesem Workshop lernen Sie mit Power-Yoga eine dynamische Form des Yoga kennen. Im Wechsel mit den ruhigen und passiven Yin-Yoga-Übungen erfahren Sie den Unterschied von muskulär anspruchsvollen Phasen und jenen, die das tiefere Gewebe (u. a. die Faszien) und Gelenke ansprechen. Zusätzlich kommt der FeetUp®, ein spezieller Hocker, sowohl bei Übungssequenzen als auch als Hilfsmittel für Umkehrhaltungen zum Einsatz. Der Workshop richtet sich an alle, die eine dynamischere Form von Yoga bereits erfahren haben oder kennen lernen wollen und für spannende neue Erfahrungen mit dem FeetUp® offen sind.

Bitte mitbringen: Bitte mitbringen: Matte, Decke, ggf. kl. Kissen, dicke Socken, Getränk.

Kosten: 20,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 15.01.2022 10:00 - 13:00 Uhr Übacher Weg 36 Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.4

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
    12 3
4 56 7 8 910
11 121314151617
18 19 20 21 222324
25 26 27 28 29 30 31

Oktober 2021