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YogaNidra ist eine Meditationstechnik, die zu tiefer Ruhe und innerer Ausgeglichenheit führt. Dabei wird die Aufmerksamkeit Schritt für Schritt von weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.1

Sa. 27.04.2024 14:00 - 17:00 Uhr

Sie haben noch nie Yoga gemacht und wünschen sich einen Kurs, der alle Basiselemente von Grund auf vermittelt, um ein tiefgreifendes Verständnis zu weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.1

Mo. 19.02.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 17.06.2024

Sie haben noch nie Yoga gemacht und wünschen sich einen Kurs, der alle Basiselemente von Grund auf vermittelt, um ein tiefgreifendes Verständnis zu weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.1

Di. 20.02.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 11.06.2024

Sie haben noch nie Yoga gemacht und wünschen sich einen Kurs, der alle Basiselemente von Grund auf vermittelt, um ein tiefgreifendes Verständnis zu weiterlesen  

Herzogenrath, Frauenkommgleis 1, Bahnhofstr. 15, Blauer Saal

Mo. 19.02.2024 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mo. 13.05.2024

Sie haben noch nie Yoga gemacht und wünschen sich einen Kurs, der alle Basiselemente von Grund auf vermittelt, um ein tiefgreifendes Verständnis zu weiterlesen  

Würselen, DRK Familienzentrum ...mit dem Elefanten!, Birkenstr.65

Mi. 21.02.2024 (18:45 - 20:15 Uhr) - Mi. 12.06.2024

Während im klassischen Hatha Yoga die Asanas einzeln ausgeübt werden, werden diese beim Vinyasa miteinander und mit unserem Atemrhythmus verbunden. weiterlesen  

Baesweiler, Familienzentrum Sonnenschein, Mariastr. 4

Di. 20.02.2024 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 11.06.2024

Während im klassischen Hatha Yoga die Asanas einzeln ausgeübt werden, werden diese beim Vinyasa miteinander und mit unserem Atemrhythmus verbunden. weiterlesen  

Würselen, Familienzentrum Lebensspielraum, Gerh.-Hauptmann-Str. 22

Mo. 19.02.2024 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 17.06.2024

Asanas sind kein Fremdwort und die klassischen Positionen sind bekannt? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig aufgehoben. Dieser Kurs richtet sich vor weiterlesen  

Würselen, Familienzentrum Lebensspielraum, Gerh.-Hauptmann-Str. 22

Mo. 19.02.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 10.06.2024

In diesem Yoga-Kurs liegt der Fokus auf dem Einsatz des FeetUp®, einem speziellen Hocker, mit dem Umkehrhaltungen wie der Kopfstand kinderleicht weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.4

Mi. 21.02.2024 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 12.06.2024

In diesem Yoga-Kurs liegt der Fokus auf dem Einsatz des FeetUp®, einem speziellen Hocker, mit dem Umkehrhaltungen wie der Kopfstand kinderleicht weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.4

Mi. 21.02.2024 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 12.06.2024

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April 2024