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Mit unserem 9-Euro-Gesundheitsticket haben Sie die Möglichkeit an jeweils einem Termin in bis zu drei unterschiedlichen Gesundheitskursen weiterlesen  

Mo. 19.02.2024 ( - Uhr) - So. 30.06.2024

Qigong richtet sich an Menschen, die ein Verfahren zur Stressbewältigung kennen lernen wollen. Langsame, runde Bewegungen verbessern Koordination, weiterlesen  

Baesweiler, Familienzentrum der Städteregion, Weltentdecker

Mi. 06.03.2024 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mi. 19.06.2024

Qigong ist eine chinesische Bewegungs-, Meditations- und Konzentrationsform, die gleichzeitig der Kultivierung von Körper und Geist dient. Zur Praxis weiterlesen  

Baesweiler, Familienzentrum Sonnenschein, Mariastr. 4

Do. 22.02.2024 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 27.06.2024

Tai Chi Chuan ist eine alte Kampf- und Bewegungskunst, deren sanfte Übungen die ganzheitliche Entwicklung und Stärkung von Körper und Geist fördern. weiterlesen  

Herzogenrath, VHS, Erkensstr. 1, Raum 3

Mi. 21.02.2024 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mi. 26.06.2024

Der 21. Juni wurde von den Vereinten Nationen im Dezember 2014 zum Weltyogatag erklärt und Yoga ein gesundheitlicher Nutzen zugeschrieben. Um diesen weiterlesen  

Baesweiler, Carl-Alexander-Park, Rotes Haus

Fr. 21.06.2024 16:45 - 19:45 Uhr

Sie haben noch nie Yoga gemacht und wünschen sich einen Kurs, der alle Basiselemente von Grund auf vermittelt, um ein tiefgreifendes Verständnis zu weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.1

Mo. 19.02.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 17.06.2024

Während im klassischen Hatha Yoga die Asanas einzeln ausgeübt werden, werden diese beim Vinyasa miteinander und mit unserem Atemrhythmus verbunden. weiterlesen  

Würselen, Familienzentrum Lebensspielraum, Gerh.-Hauptmann-Str. 22

Mo. 19.02.2024 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 17.06.2024

Hatha Yoga ist die Ursprungsform aller Yogastile und das Befassen mit den hier geübten Haltungen und Techniken empfiehlt sich sehr, um eine gute Basis weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.1

Mo. 13.05.2024 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 01.07.2024

Hatha Yoga ist die Ursprungsform aller Yogastile und das Befassen mit den hier geübten Haltungen und Techniken empfiehlt sich sehr, um eine gute Basis weiterlesen  

Würselen, DRK Familienzentrum ...mit dem Elefanten!, Birkenstr.65

Di. 20.02.2024 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 25.06.2024

Hatha Yoga ist die Ursprungsform aller Yogastile und das Befassen mit den hier geübten Haltungen und Techniken empfiehlt sich sehr, um eine gute Basis weiterlesen  

Würselen, DRK Familienzentrum ...mit dem Elefanten!, Birkenstr.65

Di. 20.02.2024 (20:00 - 21:30 Uhr) - Di. 25.06.2024

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