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Mit unserem 9-Euro-Gesundheitsticket haben Sie die Möglichkeit an jeweils einem Termin in bis zu drei unterschiedlichen Gesundheitskursen weiterlesen  

Mo. 19.02.2024 ( - Uhr) - So. 30.06.2024

Der Vagusnerv spielt eine entscheidende Rolle bei der Regulation von Stress, Förderung der Entspannung und Anregung unserer Selbstheilungskräfte. weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.1

Mi. 24.07.2024 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mi. 31.07.2024

Die Muskelrelaxation nach Jacobsen ist eine wirksame Technik, um körperliche Anspannungen bewusst wahrzunehmen und gezielt zu lösen. Dieser Abend weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.1

Mi. 24.07.2024 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mi. 31.07.2024

Anmeldungen bitte nur paarweise. Einzelne Personen können ohne Anmeldung zum ersten Tanztermin erscheinen - evtl. ist eine Paarzusammenstellung vor weiterlesen  

Alsdorf, Gesamtschule, Am Klött 1, Päd. Zentrum

Di. 20.02.2024 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 25.06.2024

Anmeldungen bitte nur paarweise. Einzelne Personen können ohne Anmeldung zum ersten Tanztermin erscheinen - evtl. ist eine Paarzusammenstellung vor weiterlesen  

Alsdorf, Gesamtschule, Am Klött 1, Päd. Zentrum

Di. 20.02.2024 (19:15 - 20:15 Uhr) - Di. 25.06.2024

Einführung in das meditative Tanzen: Es sind keine Vorerfahrungen nötig, da diese einfachen Tanzformen aus der Folklore in uns allen vorhanden sind. weiterlesen  

Würselen, Grundschule, Schulstr. 10, Übungsraum

Mo. 26.02.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 03.06.2024

Zu abwechslungsreichen Melodien aus aller Welt werden jeweils kleine, leicht zu erlernende Schrittfolgen eingeübt und getanzt. Es gibt Tänze, bei weiterlesen  

Würselen, Altes Rathaus, Kaiserstr. 36, Saal

Di. 20.02.2024 (15:00 - 16:30 Uhr) - Di. 18.06.2024

Der Kurs ist für Frauen jeden Alters - auch mit Brustkrebs und Fibromyalgie - geeignet, hat einen sehr starken positiven Einfluss auf Körperhaltung, weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.4

Mi. 28.02.2024 (17:15 - 18:15 Uhr) - Mi. 03.07.2024

 

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