Kursnummer: 60204

Info: Waldmeditation ist eine Mischung aus Waldbaden, Meditationen und Entspannungsübungen.
Wenn wir in der Natur sind, ist es immer ein besonderes Erlebnis, wie ein Eintauchen in eine andere Welt. Die Natur vermag unser Gehirn in einen Entspannungsmodus zu versetzten, unser Körpersystem wird, wie von Zauberhand, regeneriert.
Bei unserer Waldmeditation nutzen wir diesen wertvollen Moment, um die Natur bewusst als Heilerin wahrzunehmen und uns mit ihr zu verbinden. Positive Gefühle, die sich zeigen, können zu Glücksgefühlen, Zufriedenheit, sowie Ruhe und Entspannung führen.

Kosten: 20,00 €