Herzogenrath, VHS, Erkensstr. 1, Raum 3

Di. 05.09.2023 (08:45 - 13:00 Uhr) - Mi. 25.10.2023

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 1.2

Di. 05.09.2023 (09:00 - 12:15 Uhr) - Mo. 23.10.2023

Während Ihrer Lesementor*innenarbeit entwickeln sich Fragen oder Sie wünschen sich Tipps zu Ihrem Lesekind, zu Lesematerialien oder Gestaltung Ihrer weiterlesen  

Herzogenrath, Kommunikationstool

Di. 05.09.2023 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 05.12.2023

Sind Sie neu in Deutschland oder warten Sie auf einen Platz in einem Integrationskurs? In diesem Kurs sind alle willkommen, die Deutsch von Anfang an weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.6

Di. 05.09.2023 (10:00 - 12:30 Uhr) - Di. 19.12.2023

In diesem Kurs wird über Alltagssituationen wie z.B. Gesundheit, Sport und Arbeit in Italien gesprochen. 

Herzogenrath, VHS, Erkensstr. 1, Raum 2

Di. 05.09.2023 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 05.12.2023

Während im klassischen Hatha Yoga die Asanas einzeln ausgeübt werden, werden diese beim Vinyasa miteinander und mit unserem Atemrhythmus verbunden. weiterlesen  

Baesweiler, Familienzentrum Sonnenschein, Mariastr. 4

Di. 05.09.2023 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 05.12.2023

Hatha Yoga ist die Ursprungsform aller Yogastile und das Befassen mit den hier geübten Haltungen und Techniken empfiehlt sich sehr, um eine gute Basis weiterlesen  

Würselen, DRK Familienzentrum ...mit dem Elefanten!, Birkenstr.65

Di. 05.09.2023 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 19.12.2023

Hatha Yoga ist die Ursprungsform aller Yogastile und das Befassen mit den hier geübten Haltungen und Techniken empfiehlt sich sehr, um eine gute Basis weiterlesen  

Würselen, DRK Familienzentrum ...mit dem Elefanten!, Birkenstr.65

Di. 05.09.2023 (20:00 - 21:30 Uhr) - Di. 19.12.2023

ZUMBA® Fitness verbindet tänzerische Elemente und Fitnessübungen zu einem dynamischen Workout. Die Muskulatur wird aufgebaut, die Ausdauer gesteigert weiterlesen  

Baesweiler, Ev. Familienzentrum, Hans-Böckler-Str. 1a

Di. 05.09.2023 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 05.12.2023

Zu abwechslungsreichen Melodien aus aller Welt werden jeweils kleine, leicht zu erlernende Schrittfolgen eingeübt und getanzt. Es gibt Tänze, bei weiterlesen  

Würselen, Altes Rathaus, Kaiserstr. 36, Saal

Di. 05.09.2023 (15:00 - 16:30 Uhr) - Di. 12.12.2023