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Fitness Mix für Frauen und Männer
Kursnummer: 70302
Info: Mit einem Mix aus Ausdauer- und Krafteinheiten fit werden und bleiben, untermalt mit passender Musik. Abwechslungsreich werden Kondition, Koordination und Beweglichkeit verbessert. Der gesamte Körper wird gekräftigt. Der Kurs eignet sich für Interessierte, die ihre vorhandene Grund-Fitness erhalten oder verbessern möchten. Wiedereinsteiger*innen können sich herantasten und erhalten entsprechend einfachere Übungsvarianten.
Bitte mitbringen: Bitte mitbringen: eine Matte.
Kosten:
80,00 €
(Ermäßigung möglich)
-
Herzogenrath, Gymnasium, Bardenberger Str. 72, Turnhalle
Bardenberger Str. 72
52134 Herzogenrath
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Mi. 10.09.2025 | 20:30 - 21:45 Uhr | Bardenberger Str. 72 | Herzogenrath, Gymnasium, Bardenberger Str. 72, Turnhalle |
| Mi. 17.09.2025 | 20:30 - 21:45 Uhr | Bardenberger Str. 72 | Herzogenrath, Gymnasium, Bardenberger Str. 72, Turnhalle |
| Mi. 24.09.2025 | 20:30 - 21:45 Uhr | Bardenberger Str. 72 | Herzogenrath, Gymnasium, Bardenberger Str. 72, Turnhalle |
| Mi. 01.10.2025 | 20:30 - 21:45 Uhr | Bardenberger Str. 72 | Herzogenrath, Gymnasium, Bardenberger Str. 72, Turnhalle |
| Mi. 08.10.2025 | 20:30 - 21:45 Uhr | Bardenberger Str. 72 | Herzogenrath, Gymnasium, Bardenberger Str. 72, Turnhalle |
| Mi. 29.10.2025 | 20:30 - 21:45 Uhr | Bardenberger Str. 72 | Herzogenrath, Gymnasium, Bardenberger Str. 72, Turnhalle |
| Mi. 05.11.2025 | 20:30 - 21:45 Uhr | Bardenberger Str. 72 | Herzogenrath, Gymnasium, Bardenberger Str. 72, Turnhalle |
| Mi. 12.11.2025 | 20:30 - 21:45 Uhr | Bardenberger Str. 72 | Herzogenrath, Gymnasium, Bardenberger Str. 72, Turnhalle |
| Mi. 19.11.2025 | 20:30 - 21:45 Uhr | Bardenberger Str. 72 | Herzogenrath, Gymnasium, Bardenberger Str. 72, Turnhalle |
| Mi. 26.11.2025 | 20:30 - 21:45 Uhr | Bardenberger Str. 72 | Herzogenrath, Gymnasium, Bardenberger Str. 72, Turnhalle |
