Mit Yoga in den Feierabend - entspannt abschalten in Kooperation mit dem DRK-Familienzentrum ...mit dem Elefanten
Kursnummer: 63137
Info: Nach einem langen Arbeitstag bietet dieser Kurs eine Stunde voller Bewegung, Entspannung und innerer Ruhe. Durch sanfte Mobilisation, gezielte Atemübungen und wohltuende Dehnungen können Verspannungen gelöst und neue Energie geschöpft werden. Die einfachen und effektiven Yoga-Sequenzen unterstützen dabei, Stress abzubauen und Körper sowie Geist ins Gleichgewicht zu bringen. Der Kurs eignet sich für Anfänger*innen ebenso wie für Geübte und schafft einen harmonischen Übergang vom Arbeitsalltag in einen erholsamen Abend.
Bitte mitbringen: Bitte mitbringen: Matte, Decke, ggf. kl. Kissen, dicke Socken, Getränk
Kosten:
84,00 €
(Ermäßigung möglich)
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Würselen, DRK Familienzentrum ...mit dem Elefanten!, Birkenstr.65
Birkenstraße 65
52146 Würselen
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Mi. 25.02.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr | Birkenstraße 65 | Würselen, DRK Familienzentrum ...mit dem Elefanten!, Birkenstr.65 |
| Mi. 04.03.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr | Birkenstraße 65 | Würselen, DRK Familienzentrum ...mit dem Elefanten!, Birkenstr.65 |
| Mi. 11.03.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr | Birkenstraße 65 | Würselen, DRK Familienzentrum ...mit dem Elefanten!, Birkenstr.65 |
| Mi. 18.03.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr | Birkenstraße 65 | Würselen, DRK Familienzentrum ...mit dem Elefanten!, Birkenstr.65 |
| Mi. 25.03.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr | Birkenstraße 65 | Würselen, DRK Familienzentrum ...mit dem Elefanten!, Birkenstr.65 |
| Mi. 15.04.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr | Birkenstraße 65 | Würselen, DRK Familienzentrum ...mit dem Elefanten!, Birkenstr.65 |
| Mi. 22.04.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr | Birkenstraße 65 | Würselen, DRK Familienzentrum ...mit dem Elefanten!, Birkenstr.65 |
| Mi. 29.04.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr | Birkenstraße 65 | Würselen, DRK Familienzentrum ...mit dem Elefanten!, Birkenstr.65 |
| Mi. 06.05.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr | Birkenstraße 65 | Würselen, DRK Familienzentrum ...mit dem Elefanten!, Birkenstr.65 |
| Mi. 13.05.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr | Birkenstraße 65 | Würselen, DRK Familienzentrum ...mit dem Elefanten!, Birkenstr.65 |
