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Kursnummer: 63000

Info: Modul vier der Yin Yoga Weiterbildung widmet sich dem Einsatz von Hilfsmitteln im Yin Yoga.
Es umfasst folgende Themen/Fragestellungen:
- Umgang mit Schmerzen
- Hüftschmerzen
- Wann ist Dehnung erwünscht?
Zusätzlich liegt ein Fokus auf dem Umgang mit körperlichen Einschränkungen bei den Teilnehmenden.
Zusatzleistungen über die Lernplattform vhs.cloud: Lernvideos und Handouts, Austauschforum, Literatur- und Musikhinweise, Tipps für Materialbeschaffung.

Bitte mitbringen: Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Trinken, Verpflegung für die Pause, Schreibsachen.

Kosten: 175,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 24.01.2026 10:00 - 18:00 Uhr Übacher Weg 36 Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.1

 

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