Kursnummer: 63000

Info: Modul vier der Yin Yoga Weiterbildung widmet sich dem Einsatz von Hilfsmitteln im Yin Yoga.
Es umfasst folgende Themen/Fragestellungen:
- Umgang mit Schmerzen
- Hüftschmerzen
- Wann ist Dehnung erwünscht?
Zusätzlich liegt ein Fokus auf dem Umgang mit körperlichen Einschränkungen bei den Teilnehmenden.
Zusatzleistungen über die Lernplattform vhs.cloud: Lernvideos und Handouts, Austauschforum, Literatur- und Musikhinweise, Tipps für Materialbeschaffung.

Bitte mitbringen: Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Trinken, Verpflegung für die Pause, Schreibsachen.

Kosten: 175,00 €