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Mit unserem 9-Euro-Gesundheitsticket haben Sie die Möglichkeit an jeweils einem Termin in bis zu drei unterschiedlichen Gesundheitskursen weiterlesen  

Mo. 19.02.2024 ( - Uhr) - So. 30.06.2024

Qigong ist eine chinesische Bewegungs-, Meditations- und Konzentrationsform, die gleichzeitig der Kultivierung von Körper und Geist dient. Zur Praxis weiterlesen  

Baesweiler, Familienzentrum Sonnenschein, Mariastr. 4

Do. 22.02.2024 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 27.06.2024

Tai Chi Chuan ist eine alte Kampf- und Bewegungskunst, deren sanfte Übungen die ganzheitliche Entwicklung und Stärkung von Körper und Geist fördern. weiterlesen  

Herzogenrath, VHS, Erkensstr. 1, Raum 3

Mi. 21.02.2024 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mi. 26.06.2024

Sie haben noch nie Yoga gemacht und wünschen sich einen Kurs, der alle Basiselemente von Grund auf vermittelt, um ein tiefgreifendes Verständnis zu weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.1

Mo. 19.02.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 24.06.2024

Hatha Yoga ist die Ursprungsform aller Yogastile und das Befassen mit den hier geübten Haltungen und Techniken empfiehlt sich sehr, um eine gute Basis weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.1

Mo. 13.05.2024 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 08.07.2024

Hatha Yoga ist die Ursprungsform aller Yogastile und das Befassen mit den hier geübten Haltungen und Techniken empfiehlt sich sehr, um eine gute Basis weiterlesen  

Würselen, DRK Familienzentrum ...mit dem Elefanten!, Birkenstr.65

Di. 20.02.2024 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 02.07.2024

Hatha Yoga ist die Ursprungsform aller Yogastile und das Befassen mit den hier geübten Haltungen und Techniken empfiehlt sich sehr, um eine gute Basis weiterlesen  

Würselen, DRK Familienzentrum ...mit dem Elefanten!, Birkenstr.65

Di. 20.02.2024 (20:00 - 21:30 Uhr) - Di. 02.07.2024

In diesem Kurs werden die Bewegungen mit dem Atem verbunden und ermöglichen Entspannung auf körperlicher und mentaler Ebene. Sanfte Asanas (= weiterlesen  

Herzogenrath, Familienzentrum Am Wasserturm 2

Di. 20.02.2024 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 02.07.2024

In diesem Kurs werden die Bewegungen mit dem Atem verbunden und ermöglichen Entspannung auf körperlicher und mentaler Ebene. Sanfte Asanas (= weiterlesen  

Herzogenrath, Familienzentrum Am Wasserturm 2

Do. 22.02.2024 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 27.06.2024

Mit sanften Asanas (= Körperhaltungen), die auch hin und wieder etwas länger gehalten werden, kann man ganz im Moment ankommen und wahrnehmen, wie weiterlesen  

Herzogenrath, Familienzentrum Am Wasserturm 2

Di. 20.02.2024 (20:00 - 21:30 Uhr) - Di. 02.07.2024

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Juni 2024