Das Sommerformat der Volkshochschule Nordkreis Aachen geht in die vierte Runde - Sie haben Sie die Möglichkeit, die Vielfalt der Bewegungs- und weiterlesen  

, Beginn: 14.07.2025.
Alle Kurse finden in den Sommerferien statt
Gebühr: 26,00 € für zwei Kurse à 2 Termine nach freier Auswahl.

Mit unserem 9-Euro-Gesundheitsticket haben Sie die Möglichkeit an jeweils einem Termin in bis zu drei unterschiedlichen Gesundheitskursen weiterlesen  

- Uhr

Die Ursachen für Schlafstörungen sind vielfältig, manche Menschen plagen sich damit wiederholt über kurze Zeiten, andere kämpfen ständig mit ihrer weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.4

Do. 15.01.2026 (18:15 - 19:45 Uhr) - Do. 29.01.2026

Die Wechseljahre sind ein natürlicher Prozess – mehr als nur eine hormonelle Veränderung. Diese „neue“ Lebensphase ist oft ein Tabuthema. Warum weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 0.3

Sa. 11.10.2025 10:00 - 17:00 Uhr

Man sagt, die Augen seien die Spiegel der Seele. Vielleicht haben Sie auch schon einmal festgestellt, dass Sie an manchen Tagen besser oder schlechter weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.4

Sa. 17.01.2026 10:00 - 16:00 Uhr

Qigong ist eine chinesische Bewegungs-, Meditations- und Konzentrationsform, die gleichzeitig der Kultivierung von Körper und Geist dient. Zur Praxis weiterlesen  

Baesweiler, Familienzentrum Sonnenschein, Mariastr. 4

Do. 18.09.2025 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 22.01.2026

Qigong richtet sich an Menschen, die ein Verfahren zur Stressbewältigung kennen lernen wollen. Langsame, runde Bewegungen verbessern Koordination, weiterlesen  

Baesweiler, Familienzentrum der Städteregion, Weltentdecker

Mi. 17.09.2025 (17:15 - 18:45 Uhr) - Mi. 21.01.2026

Ziel von Qigong ist, die Lebensenergie Qi in Harmonie zu bringen. Qi steht sowohl für die bewegende, als auch für die vitale Kraft des Körpers. Durch weiterlesen  

Würselen, DRK KiTa Stadtgarten, Pricker Str.1

Mi. 10.09.2025 (18:00 - 18:45 Uhr) - Mi. 21.01.2026

Ziel von Qigong ist, die Lebensenergie Qi in Harmonie zu bringen. Qi steht sowohl für die bewegende, als auch für die vitale Kraft des Körpers. Durch weiterlesen  

Würselen, DRK KiTa Stadtgarten, Pricker Str.1

Mo. 08.09.2025 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mo. 19.01.2026

Tai Chi Chuan ist eine alte Kampf- und Bewegungskunst, deren sanfte Übungen die ganzheitliche Entwicklung und Stärkung von Körper und Geist fördern. weiterlesen  

Würselen, DRK KiTa Stadtgarten, Pricker Str.1

Mo. 08.09.2025 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mo. 19.01.2026