Mit unserem 9-Euro-Gesundheitsticket haben Sie die Möglichkeit an jeweils einem Termin in bis zu drei unterschiedlichen Gesundheitskursen weiterlesen  

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Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) steht für Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Das achtwöchige, erfahrungsorientierte, weltanschaulich weiterlesen  

Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.4

Fr. 03.03.2023 (18:30 - 21:00 Uhr) - Fr. 05.05.2023

Berufliche Anforderungen, Zeitdruck, die Vereinbarkeit von Familie und Beruf oder Schicksalsschläge stellen uns vor große Herausforderungen. Stress, weiterlesen  

Baesweiler, Familienzentrum Sonnenschein, Mariastr. 4

Do. 23.02.2023 (19:00 - 20:30 Uhr) - Do. 09.03.2023

In diesem Kurs identifizieren Sie ihre individuellen Stressauslöser. Der Ansatz des Kurses ist multimodal. Wir erarbeiten in Übungen verschiedene weiterlesen  

Herzogenrath, VHS, Erkensstr. 1, Raum 3

Di. 14.03.2023 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 06.06.2023

"Stress" - fast ein jeder benutzt diesen Begriff, sei es privat oder im Berufsleben, und sicherlich hat ein jeder bereits die Auswirkungen von Stress weiterlesen  

Würselen, Marina Kuckertz Coaching, Lindenstr. 1

Do. 20.04.2023 (13:15 - 14:15 Uhr) - Do. 27.04.2023

"Stress" - fast ein jeder benutzt diesen Begriff, sei es privat oder im Berufsleben, und sicherlich hat ein jeder bereits die Auswirkungen von Stress weiterlesen  

Würselen, Marina Kuckertz Coaching, Lindenstr. 1

Do. 20.04.2023 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 27.04.2023

Berufliche Anforderungen, Zeitdruck, die Vereinbarkeit von Familie und Beruf oder Schicksalsschläge stellen uns vor große Herausforderungen. Stress, weiterlesen  

Würselen, Altes Rathaus, Kaiserstr. 36, Raum 3

Do. 23.03.2023 18:00 - 21:00 Uhr

Qigong richtet sich an Menschen, die ein Verfahren zur Stressbewältigung kennen lernen wollen. Langsame, runde Bewegungen verbessern Koordination, weiterlesen  

Baesweiler, Familienzentrum der Städteregion, Weltentdecker

Mi. 01.02.2023 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mi. 14.06.2023

Ziel von Qigong ist, die Lebensenergie Qi in Harmonie zu bringen.
Qi steht sowohl für die bewegende, als auch für die vitale Kraft des weiterlesen  

Herzogenrath, Kath. Kindergarten St. Josef, Josefstr. 8

Mi. 22.02.2023 (18:00 - 18:45 Uhr) - Mi. 07.06.2023

Ziel von Qigong ist, die Lebensenergie Qi in Harmonie zu bringen.
Qi steht sowohl für die bewegende, als auch für die vitale Kraft des weiterlesen  

Herzogenrath, Kath. Kindergarten St. Josef, Josefstr. 8

Mi. 01.02.2023 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mi. 31.05.2023