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Muskeltraining, Callanetics und Stretching für Frauen
Kursnummer: 71011
Info: Das Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Callanetics kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefliegenden Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Stretching und Entspannung sorgen für Wohlbefinden und eine gesunde Körperhaltung.
Kosten:
115,00 €
(Ermäßigung möglich)
-
Würselen, Grundschule, Birkenstr., Turnhalle
Birkenstraße 51
52146 Würselen
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Mo. 23.02.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr | Birkenstraße 51 | Würselen, Grundschule, Birkenstr., Turnhalle |
| Mo. 02.03.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr | Birkenstraße 51 | Würselen, Grundschule, Birkenstr., Turnhalle |
| Mo. 09.03.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr | Birkenstraße 51 | Würselen, Grundschule, Birkenstr., Turnhalle |
| Mo. 16.03.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr | Birkenstraße 51 | Würselen, Grundschule, Birkenstr., Turnhalle |
| Mo. 23.03.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr | Birkenstraße 51 | Würselen, Grundschule, Birkenstr., Turnhalle |
| Mo. 13.04.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr | Birkenstraße 51 | Würselen, Grundschule, Birkenstr., Turnhalle |
| Mo. 20.04.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr | Birkenstraße 51 | Würselen, Grundschule, Birkenstr., Turnhalle |
| Mo. 27.04.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr | Birkenstraße 51 | Würselen, Grundschule, Birkenstr., Turnhalle |
| Mo. 04.05.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr | Birkenstraße 51 | Würselen, Grundschule, Birkenstr., Turnhalle |
| Mo. 11.05.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr | Birkenstraße 51 | Würselen, Grundschule, Birkenstr., Turnhalle |
