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Kursnummer: 70100

Info: Der Kurs ist auch für jüngere Teilnehmende geeignet. Bitte beachten Sie, dass bei rheumatischen Erkrankungen die Wassertemperatur in allen Schwimmbädern evtl. nicht hoch genug ist. In den Wassergymnastikkursen entstehen keine zusätzlichen Eintrittsgebühren. Aqua-Fitness ist eine Weiterentwicklung der herkömmlichen Wassergymnastik und setzt mehr Kondition voraus. Durch die Ausnutzung des Wasserwiderstandes, der schon bei kleinsten Bewegungen entsteht, werden die Muskeln intensiv gekräftigt. Gleichzeitig erleichtert die Auftriebskraft die Übungen und schont die Gelenke. Die Wassertiefe geht bis 3,55 Meter.

Kosten: 47,00 € (Ermäßigung möglich)

Kein Unterricht am 09.04., 16.04., 23.04. und 21.05.2024.

Datum Zeit Straße Ort
Di. 11.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr Parkstraße 102 Baesweiler, Freizeitbad Parkstraße, Schwimmerbecken
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