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Kursnummer: 65000M

Info: Dieser Yogakurs eignet sich für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Gezielte Übungen zur Förderung von Flexibilität und Stärkung stehen in diesem Kurs genauso im Vordergrund, wie die Bearbeitung des Fasziengewebes. Lernen Sie, Verspannungen im gesamten Rücken aufzulösen, insbesondere dem Schulter- und Hals- und Nackenbereich.

Bitte mitbringen: Bitte mitbringen: Matte, dicke Socken, Getränk.

Kosten: 0,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 05.08.2024 17:45 - 18:45 Uhr Übacher Weg 36 Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.1
Mo. 12.08.2024 17:45 - 18:45 Uhr Übacher Weg 36 Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.1

 

Veranstaltungskalender

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Juni 2024