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Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer
Kursnummer: 70212
Info: Probleme mit dem Rücken? Hier steht das Training der Bauch- und Beinmuskulatur im Vordergrund, um die Wirbelsäule zu entlasten. Durch Stretching wird die allgemeine Beweglichkeit verbessert.
Bitte mitbringen: Bitte mitbringen: Hanteln bis 1 kg, eine Gymnastikmatte oder ein größeres Handtuch und Gymnastikschuhe.
Kosten:
58,00 €
(Ermäßigung möglich)
-
Herzogenrath, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen)
Pannesheider Str. 51
52134 Herzogenrath
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Mi. 21.02.2024 | 19:00 - 20:00 Uhr | Pannesheider Str. 51 | Herzogenrath, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen) |
| Mi. 28.02.2024 | 19:00 - 20:00 Uhr | Pannesheider Str. 51 | Herzogenrath, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen) |
| Mi. 06.03.2024 | 19:00 - 20:00 Uhr | Pannesheider Str. 51 | Herzogenrath, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen) |
| Mi. 13.03.2024 | 19:00 - 20:00 Uhr | Pannesheider Str. 51 | Herzogenrath, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen) |
| Mi. 20.03.2024 | 19:00 - 20:00 Uhr | Pannesheider Str. 51 | Herzogenrath, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen) |
| Mi. 10.04.2024 | 19:00 - 20:00 Uhr | Pannesheider Str. 51 | Herzogenrath, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen) |
| Mi. 17.04.2024 | 19:00 - 20:00 Uhr | Pannesheider Str. 51 | Herzogenrath, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen) |
| Mi. 24.04.2024 | 19:00 - 20:00 Uhr | Pannesheider Str. 51 | Herzogenrath, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen) |
| Mi. 08.05.2024 | 19:00 - 20:00 Uhr | Pannesheider Str. 51 | Herzogenrath, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen) |
| Mi. 15.05.2024 | 19:00 - 20:00 Uhr | Pannesheider Str. 51 | Herzogenrath, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen) |
Ute Dohms
Weitere Informationen zur Dozentin
Kurse der Dozentin
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- 53002 - Schwimmen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene Mindestalter 4 Jahre
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- 70202 - Gymnastik für Frauen
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