Kursempfehlung:
Führung: Kennen Sie Kohlscheid?ab 16.06.2023, Treffpunkt: Herzogenrath-Kohlscheid. Markt, Eingang kath. Kirche
Führung: Das Schaffrathhaus - Kultur im Atelierab 01.07.2023, Alsdorf, Schaffrathhaus, Theodor-Seipp-Str. 118
Yoga im Park zum Weltyogatagab 21.06.2023, Alsdorf, Südpark, Übacher Weg
Flexibel fit bleiben in den Sommerferien (Gesundheitskarte)ab 26.06.2023,
Gesundheitskarte 2023 - Flexibel fit bleiben in den Sommerferien - Jetzt anmelden!
Vom 26. Juni bis 04. August 2023 - 24 Kurse in Alsdorf
Das Sommerformat der Volkshochschule Nordkreis Aachen geht in die zweite Runde und Sie haben die Möglichkeit, die Vielfalt der Bewegungs- und Entspannungsangebote in den Sommerferien kennenzulernen.
Eine Gesundheitskarte = zwei Kurse mit je zwei Terminen á 60 Minuten besuchen.
Gebühr: 26,- Euro
Für ausführlichen Konditionen: Klicken Sie bitte auf den hier oder das Bild.
Sie können die Gesundheitskarte ausschließlich telefonisch buchen unter:
Volkshochschule Nordkreis Aachen: +49 2404 9063-11 oder +49 2406 666 412
Sie wohnen in Aachen: Den Link zum Sommerangebot der VHS Aachen finden Sie hier.
Yoga im Park am 21.06.2021 in Alsdorf
Anlässlich des Weltyogatags lädt die VHS am Mittwoch, 21.06.2023 in der Zeit von 16:45 bis ca. 19:45 Uhr zu "Yoga im Park" in den Südpark (Übacher Weg, neben der VHS) in Alsdorf ein.
Die Veranstaltung ist gebührenfrei - um Anmeldung wird gebeten.
Alle Details finden Sie im Flyer hier: Yoga im Park
Das Frühjahrsprogramm ist online!
Anmeldung möglich
Unser neues Frühjahr/Sommerprogramm finden Sie hier als download.
Programmstart war am 30. Januar 2023. Ein Einstieg in laufende Kure ist meistens möglich. Sprechen Sie uns gerne an.
Ihre VHS Nordkreis Aachen
Dozent*in werden bei der VHS Nordkreis Aachen!
Bildung verschenken mit einem Gutschein der VHS Nordkreis Aachen
Sie suchen ein schönes Geschenk?
Dann ist der neue VHS-Gutschein genau das Richtige - denn Bildung allgemein, interessante politische oder gesellschaftsrelevante Informationen, Kunst und Kultur, gesundheitliche Aktivitäten bei Fitness oder Entspannung oder einfach gemeinsam verbrachte Zeit in einem Workshop oder Kurs - das ist für jede*n ein schönes Geschenk.
Zutritt zu VHS-Veranstaltungen und Hygieneregeln - Stand 24.01.2023
Aktuell gibt es keine Einschränkungen für die Veranstaltungen der VHS.
Wir empfehlen weiterhin:
- eine Maske zu tragen (medizinischer Mund-Nasen-Schutz)
- Abstand zu halten
- oft und gründlich die Hände zu waschen
- in die Armbeuge zu husten und zu niesen
- regelmäßig zu lüften
Bei Krankheitssymptomen oder einem positiven Coronatest betreten Sie bitte das/die Schulungsgebäude nicht.
Wir wünschen Ihnen viel Freude bei den VHS-Veranstaltungen!
Lernen Sie uns kennen - der neue VHS-Film ist da!
Mit unserem 9-Euro-Gesundheitsticket haben Sie die Möglichkeit an jeweils einem Termin in bis zu drei unterschiedlichen Gesundheitskursen weiterlesen
- Uhr
Qigong richtet sich an Menschen, die ein Verfahren zur Stressbewältigung kennen lernen wollen. Langsame, runde Bewegungen verbessern Koordination, weiterlesen
Baesweiler, Familienzentrum der Städteregion, Weltentdecker
Mi. 01.02.2023 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mi. 21.06.2023
Der 21. Juni wurde von den Vereinten Nationen im Dezember 2014 zum Weltyogatag erklärt und Yoga ein gesundheitlicher Nutzen zugeschrieben. Um diesen weiterlesen
Alsdorf, Südpark, Übacher Weg
Mi. 21.06.2023 16:45 - 19:45 Uhr
Sie haben noch nie Yoga gemacht und wünschen sich einen Kurs, der alle Basiselemente von Grund auf vermittelt, um ein tiefgreifendes Verständnis zu weiterlesen
Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.1
Mo. 30.01.2023 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 19.06.2023
Sie haben noch nie Yoga gemacht und wünschen sich einen Kurs, der alle Basiselemente von Grund auf vermittelt, um ein tiefgreifendes Verständnis zu weiterlesen
Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.1
Di. 28.02.2023 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 13.06.2023
Asanas sind kein Fremdwort und die klassischen Positionen sind bekannt? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig aufgehoben. Dieser Kurs richtet sich vor weiterlesen
Würselen, Familienzentrum Lebensspielraum, Gerh.-Hauptmann-Str. 22
Mo. 30.01.2023 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 12.06.2023
In diesem Yoga-Kurs liegt der Fokus auf dem Einsatz des FeetUp®, einem speziellen Hocker, mit dem Umkehrhaltungen wie der Kopfstand kinderleicht weiterlesen
Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.4
Mi. 08.02.2023 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 21.06.2023
Hatha Yoga ist die Ursprungsform aller Yogastile und das Befassen der hier geübten Haltungen und Techniken empfiehlt sich sehr, um eine gute Basis für weiterlesen
Alsdorf, VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.1
Mo. 30.01.2023 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mo. 19.06.2023
In diesem Kurs werden die Bewegungen mit dem Atem verbunden und ermöglichen Entspannung auf körperlicher und mentaler Ebene. Sanfte Asanas (= weiterlesen
Herzogenrath, Familienzentrum Am Wasserturm 2
Di. 31.01.2023 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 20.06.2023
Mit sanften Asanas (= Körperhaltungen), die auch hin und wieder etwas länger gehalten werden, kann man ganz im Moment ankommen und wahrnehmen, wie weiterlesen
Herzogenrath, Familienzentrum Am Wasserturm 2
Di. 31.01.2023 (20:15 - 21:45 Uhr) - Di. 20.06.2023