Gymnastik für Frauen 50 plus
Kursnummer: 70204
Info: Ziel aller gymnastischen Übungen ist die Funktionserhaltung und Leistungssteigerung des Bewegungsapparates. Dieser Kurs bietet Ihnen ein effektives und motivierendes Herz-Kreislauf-Training, vielseitige Ganzkörpergymnastik, Rückenschule und Schulung der Koordinationsfähigkeit. Durch Dehnung und Kräftigung aller Muskelgruppen wird der gesamte Körper ausgleichend und präventiv trainiert. Atem- und Entspannungsübungen ergänzen den Unterricht.
Bitte mitbringen: Bitte mitbringen: eine Matte.
Kosten:
58,00 €
(Ermäßigung möglich)
-
Herzogenrath, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen)
Pannesheider Str. 51
52134 Herzogenrath
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Mo. 19.02.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr | Pannesheider Str. 51 | Herzogenrath, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen) |
| Mo. 26.02.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr | Pannesheider Str. 51 | Herzogenrath, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen) |
| Mo. 04.03.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr | Pannesheider Str. 51 | Herzogenrath, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen) |
| Mo. 11.03.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr | Pannesheider Str. 51 | Herzogenrath, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen) |
| Mo. 18.03.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr | Pannesheider Str. 51 | Herzogenrath, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen) |
| Mo. 08.04.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr | Pannesheider Str. 51 | Herzogenrath, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen) |
| Mo. 15.04.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr | Pannesheider Str. 51 | Herzogenrath, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen) |
| Mo. 22.04.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr | Pannesheider Str. 51 | Herzogenrath, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen) |
| Mo. 29.04.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr | Pannesheider Str. 51 | Herzogenrath, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen) |
| Mo. 06.05.2024 | 16:30 - 17:30 Uhr | Pannesheider Str. 51 | Herzogenrath, Turnhalle, Pannesheider Str. 51, (Katzer Feldchen) |
Ute Dohms
Weitere Informationen zur Dozentin
Kurse der Dozentin
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